tag:blogger.com,1999:blog-91232164060828901242024-03-05T08:26:31.163-03:00FisArtInstituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: FisartFisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comBlogger325125tag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-47786872844466185062022-09-08T11:08:00.003-03:002022-09-08T11:08:59.597-03:00Sobre o Fisart<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpPbd-yJNI650L4_94cH2nqElXrn0UDjUDAwp7tkseKrnYtSTqafZMX8mRpEWJV2DHHBCOYldDE2QmSyGfFdE7p34F36C29Gr3AaO2lpgnOhlxDYJ8Q9vSxksEHdAscmkYUu0WYQP2DHr2/s1600/logo+fisart.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608613746608699746" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpPbd-yJNI650L4_94cH2nqElXrn0UDjUDAwp7tkseKrnYtSTqafZMX8mRpEWJV2DHHBCOYldDE2QmSyGfFdE7p34F36C29Gr3AaO2lpgnOhlxDYJ8Q9vSxksEHdAscmkYUu0WYQP2DHr2/s400/logo+fisart.png" style="cursor: pointer; display: block; height: 252px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 277px;" /></a><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span face="">O Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart (Nome Fantasia) e Rodrigo Silva Perfeito 11051054745 (nome empresarial), foi fundado em 2011 pelo professor de Educação Física e Fisioterapeuta Rodrigo Silva Perfeito que cansado de um mercado de trabalho que oferece qualidade somente aos indivíduos de classe monetária favorecida, propõe cursos da saúde e estética com alta qualidade e preço acessível a todos.</span><br />
<span face=""><br /></span>
<span face="">O Fisart, no inicio, também realizava atendimentos de Estética, Tratamento e Prevenção, além do Pilates. Hoje, atua em cursos de aprofundamento técnico para profissionais da área da saúde e afins. Com o lema de que dinheiro não é tudo, oferece seus serviços por preços justos, atingindo principalmente aqueles que não podem pagar por preços absurdos, abrindo as portas para os que estão começando em sua profissão.</span><br />
<span face=""><br /></span>
<span face="">Acreditamos que tal fato irá refletir sobre um mercado de trabalho marginalizado, onde não importa se o paciente, cliente ou aluno está melhorando seu estilo de vida ou doença, mas sim, de atender mais e mais pessoas e lucrar mais. Assim, o professor Rodrigo Silva Perfeito, se propõe a trazer um serviço de qualidade a preços abaixo da média de mercado em troca do reconhecimento de seu trabalho e a melhora da saúde e bem estar de toda uma sociedade que só tende a melhorar diante de profissionais aperfeiçoados.</span><br />
<span face=""><br /></span>
<span face="">Para isso conta com uma equipe especialmente montada para atender este tipo de população. </span><br />
<br />
<span face="">Não basta simplesmente usar aparelhos na fisioterapia e estética ou exercícios iguais para todos na Educação Física. Cada um tem sua individualidade biológica. Pensando assim, cada aluno, cliente ou paciente, terá uma avaliação personalizada e será tratado com atendimentos diferenciados de acordo com seu objetivo. Além disso, é importante saber o que está por trás de todas essas manobras, assim como as adaptações quanto ao corpo de seu aluno.</span><br />
<span face=""><br /></span>
<span face="">Esse é o objetivo, entender o que está por trás de sua conduta. Para isso, utilizamos os cursos, para ressignificar nossas profissões e condutas profissionais.</span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span face="">Seja Bem vindo(a)!</span><br />
<span face=""><br /></span>
<span face="">Dúvidas ou sugestões, entre em contato.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: 85%;"><span style="font-weight: bold;">Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Whatsapp: 21 99856-3088</span></span><span style="font-size: 85%;"><br /></span></div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-65414152251729721272022-09-08T10:57:00.003-03:002022-09-08T10:57:39.637-03:00Curso de Crochet Miofascial em Outubro de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj6C9JuWcR54LbckJriyLDS0Og5GhSBkTXAma5DQaveOEKialM00L6_5cRMNDxq2v0hShKrayT3WZj34EmBJt5lvvhpm4-Qcb0W05OJPa8soYukoWYkdJEOuqI6NM_ZC41l5omjOj8u6k/s1600/Crochet+para+o+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="760" data-original-width="1000" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj6C9JuWcR54LbckJriyLDS0Og5GhSBkTXAma5DQaveOEKialM00L6_5cRMNDxq2v0hShKrayT3WZj34EmBJt5lvvhpm4-Qcb0W05OJPa8soYukoWYkdJEOuqI6NM_ZC41l5omjOj8u6k/s400/Crochet+para+o+site.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">Crochetagem com Liberação Miofascial (Técnica do Gancho)<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Local:</b></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">Bairro da Tijuca: Rua Haddock Lobo n° 332, sala 105 (próximo ao metrô e ao clube municipal). </span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos da área da saúde ou afins. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Definição;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Histórico;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Revisão e novos achados anatômicos;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Fisiologia aplicada ao método;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- O gancho;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Princípios e descrição da técnica;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Manobras do gancho (ganchar, pinçar, raspar e drenar);</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Principais efeitos;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Indicações e contra indicações;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"> - Prática em diversas musculaturas (trapézio, peitoral, bíceps braquial, escalenos, subescapular, rombóides, entre muitos outros);</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Aplicação clínica em diversas patologias;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática<br />
- 1 Gancho de Aço Inox (exclusivo do Instituto Fisart)</div><div style="line-height: normal;"><span style="color: #2b00fe;">obs: caso o aluno parcele o curso, somente levará o gancho após o pagamento da última parcela</span></div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 30 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
(10h presenciais e 20h de atividade teórica pós curso)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos científicos para sua atualização (Peça o link)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 30 de Outubro de 2022<br />
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Domingo: de 8h as 18h</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
<b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">550,00 (com gancho)</span></b> (a vista no dinheiro)<br />
<span style="color: blue;"><b>650,00</b></span> (6x alunos novos no Depósito, Cheque ou Cartão de Crédito)<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<b>Sobre o professor:</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYZV9l2tQ92RubmFGCLQB4K1NYU52CUUh99mIFnBEo93O7Q8N4eccSMSUtI2bI11j70B4bBeYBNbEX9kZYM2Q9I9Rz0v3TYB23WWhu4HKArdhcRVoM9h_Tn2isU4O2Y1tQXStrNzuJgY/s1600/Foto+para+perfil+de+cursos.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYZV9l2tQ92RubmFGCLQB4K1NYU52CUUh99mIFnBEo93O7Q8N4eccSMSUtI2bI11j70B4bBeYBNbEX9kZYM2Q9I9Rz0v3TYB23WWhu4HKArdhcRVoM9h_Tn2isU4O2Y1tQXStrNzuJgY/s200/Foto+para+perfil+de+cursos.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="line-height: normal;">
Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />
- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />
- Fisioterapia pela FRASCE<br />
- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />
- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />
- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br />
<br />
<br />
<b>Congressos e Eventos</b>:<br />
<br />
- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />
- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />
- Congresso Carioca (2010 à 2022)<br />
- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />
- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />
- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018, 2022)<br />
- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />
- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />
- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br />
<br />
<br />
<b>Formações Internacionais:</b><br />
<br />
<u>Harvard University</u><br />
<br />
- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />
- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />
- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />
- Health and Society pela Harvard University<br />
- Innovating in Health Care pela Harvard University<br />
<br />
<br />
<u>McGill University</u><br />
<br />
- Food for Thought pela McGill University<br />
<br />
<br />
<b>Ciência e Pesquisa:</b><br />
<br />
- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />
- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />
- Parecerista em diversos periódicos científicos<br />
<br />
- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />
- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br />
<br />
Currículo Lattes Completo: <a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646"><span class="texto">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</span></a></div>
<b><br /></b><b><br /></b></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br />Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-76626582700101888112022-05-19T10:17:00.002-03:002022-05-28T22:08:45.436-03:00Curso de Auriculoterapia em Agosto de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLDWL-mf008Nz_SRyTC0gtTfHBPu7Ni8_QBef-1ep6XRhmpJASbq6EpXt9lid8OVkddgnRYuf2g2_LJU39AMxzLodDPJgpEH7TynppRKgYOM6SDOTD6Wwi-OKuM3dQets4N85PLGs4cTGGwv_6cwv-du4803HPS_lesYyByU0yHd4qtDo2k4Zs6Rrv/s1270/auriculo%20-%20site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1270" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLDWL-mf008Nz_SRyTC0gtTfHBPu7Ni8_QBef-1ep6XRhmpJASbq6EpXt9lid8OVkddgnRYuf2g2_LJU39AMxzLodDPJgpEH7TynppRKgYOM6SDOTD6Wwi-OKuM3dQets4N85PLGs4cTGGwv_6cwv-du4803HPS_lesYyByU0yHd4qtDo2k4Zs6Rrv/s320/auriculo%20-%20site.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Auriculoterapia</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Alunos e formados em Educação Física, Fisioterapia, Estética ou profissionais da saúde</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
A história da Auriculo;<br />
Tipos de Auriculoterapia;<br />
Efeitos fisiológicos;<br />
Principais efeitos terapêuticos;<br />
Indicações e conta indicações;<br />
Elaboração de tratamentos;<br />
Prática supervisionada;<br />
Outros;</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila </div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 15 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 13 de Agosto de 2022<br />
<br />
Sábado: 8h às 18h (podendo estender até as 19h)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. (Próximo ao metrô da Afonso Pena)</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">350,00</span></b> (a vista), <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">300,00</span></b> (ex aluno) ou <span style="color: blue;"><b>450 em 4x </b></span>(cartão de crédito)<br />
<br />
<br />
<b>Professor:</b><br />
<br />
Bruno Chaves Limoeiro<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0PjkVPTbV0L9thhoqwE4qJY4HC-aiTJhqjrXN_-2tAZlw1uEU0w4q5yoyOO4M6duFgFwXwH_DVc5jYbdNMewI0oIsVDsdW-kwj4kvvupM6Tm7h2g7VJ2u0wfj35brofLt3hkP7DU8zhw/s1600/bruno+limoeiro.fw.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="618" data-original-width="468" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0PjkVPTbV0L9thhoqwE4qJY4HC-aiTJhqjrXN_-2tAZlw1uEU0w4q5yoyOO4M6duFgFwXwH_DVc5jYbdNMewI0oIsVDsdW-kwj4kvvupM6Tm7h2g7VJ2u0wfj35brofLt3hkP7DU8zhw/s200/bruno+limoeiro.fw.png" width="151" /></a></div>
<br />
- Diretor da Terin: Terapias Integradas;<br />
- Fisioterapeuta pela Frasce em 2005;<br />
- Especialista em Acupuntura pela ABACO em 2006;<br />
- Especialista em Fitoterapia pela ABACO em 2007;<br />
- Especialista em Medicina Tradicional Chinesa - Xian Men - China em 2007;<br />
- Técnicas Avançadas em Medicina Tradicional Chinesa - WFAS - China em 2012;<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 999856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-78229384359185275492022-05-19T09:01:00.006-03:002022-05-19T09:01:55.105-03:00Curso de RPG/RBFF em Agosto de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZnEMHzobI7Pyl0p17erVbhhWIFGI18hlTJ1O9Feg3BsoIyxmp0J1faM5xuKf4eKS5t43SuwTQKJE4mLS24Ws5DOsx3u3Hzb91rAQeX89F6t8Rh9nl44YRwuTj624oqFVJmsLI-zkwC8M/s1600/rpg+rodrigo+site.fw.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1000" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZnEMHzobI7Pyl0p17erVbhhWIFGI18hlTJ1O9Feg3BsoIyxmp0J1faM5xuKf4eKS5t43SuwTQKJE4mLS24Ws5DOsx3u3Hzb91rAQeX89F6t8Rh9nl44YRwuTj624oqFVJmsLI-zkwC8M/s400/rpg+rodrigo+site.fw.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html"><span style="font-family: inherit;">INSCRIÇÃO AQUI</span></a><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Curso: </b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">RPG / RBFF (Reeducação Postural Global com ênfase no Reequilíbrio Biomecânico Funcional e Fascial) </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br /><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b>Local:</b></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca (Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia</span><span style="font-family: inherit;">.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Porém, não existe qualquer lei que impeça o professor de Educação Física e outras profissões da saúde a trabalhar com qualquer tipo de postura, inclusive com o RPG. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- O que é RPG/RBFF</span>;<br />
- Que profissional pode atuar com o RPG (leis federais);<br />
- Liberação Miofascial (Somado a Anatomia Palpatória);<br />
- Avaliação Cinética e Funcional dos diversos músculos acometidos em problemas posturais;<br />
- Diferenças e tipos de RPG (cadeias musculares);<br />
- Mercado e valores;<br />
- Materiais mais utilizados;<br />
- O que é postura;<br />
- Avaliação postural e anamnese;<br />
- Avaliação postural pelo software SAPO;<br />
- Revisão anatômica da Coluna Vertebral;<br />
- Prática de localização de vértebras;<br />
- Curvaturas patológicas e sintomatologias;<br />
- Sintomas causados pela assimetria de Coluna Vertebral;<br />
- Biomecânica da Pelve / Antero e retroversão da pelve;<br />
- Mobilidade funcional;<br />
- Testes de mobilidade funcional;<br />
- Estabilidade segmentar aplicada ao RPG;<br />
- Correção neuromuscular;<br />
- Posturas ortoestáticas para correção da postura;<br />
- Discussões sobre o RPG clássico;<br />
- Prática das posturas clássicas do RPG;<br />
<div>
<br /></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 60 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
(36h presenciais e 24h de atividade extracurricular)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos e livros científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b><br />
<b><br /></b><b>(Sábados pela manhã)</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Início: dia 20 de Agosto</div>
<div style="line-height: normal;">
Horário: 8h às 12h<br />
<br />
* Caso o grupo (todos os alunos) possa em outros dias, o curso pode ser adiantado. Caso algum curso fora do Rio de Janeiro seja cancelado, é possível trabalhar um sábado inteiro que não foi adicionado ao calendário, adiantando 2 dias de nosso calendário. Pode ser que a data seja adiada, caso ocorra necessidade de viagem do professor não programada anteriormente.<br />
<span style="color: blue;"><b><br /></b></span>
<span style="color: blue;"><b>Serão passadas atividades durante a semana, para que o aluno continue estudando durante o espaçamento das aulas.</b></span><br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
<span style="color: red;"><b>Na turma dos sábados, por não usarmos o domingo também, manteremos o valor promocional de turma de dia de semana. Valor normal do curso é de 1600,00 a vista.</b></span><br />
<div>
<span style="color: red;"><b><br /></b></span></div>
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">950,00</span></b> (a vista no dinheiro)<br />
<span style="color: blue;"><b>1100,00</b></span> (em 11x de 100,00 no Depósito, Cheque ou Cartão de Crédito)<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<b>Inscrições ou informações:</b><br />
<br />
<span style="color: blue;">Para uma pré inscrição envie nome todo, cpf e-mail e celular para:</span><br />
<br />
Rodrigo: (21) 998563088 (Whatsapp) / rodrigosper@yahoo.com.br / Rodrigo S. Perfeito (Facebook)<br />
<br />
<br />
<b>Sobre o professor:</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="line-height: normal;">
Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />
- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />
- Fisioterapia pela FRASCE<br />
- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />
- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />
- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br />
<br />
<br />
<b>Congressos e Eventos</b>:<br />
<br />
- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />
- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />
- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021)<br />
- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />
- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />
- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018, 2022)<br />
- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />
- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />
- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br />
<br />
<br />
<b>Formações Internacionais:</b><br />
<br />
<u>Harvard University</u><br />
<br />
- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />
- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />
- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />
- Health and Society pela Harvard University<br />
- Innovating in Health Care pela Harvard University<br />
<br />
<br />
<u>McGill University</u><br />
<br />
- Food for Thought pela McGill University<br />
<br />
<br />
<b>Ciência e Pesquisa:</b><br />
<br />
- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />
- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />
- Parecerista em diversos periódicos científicos<br />
<br />
- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />
- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br />
<br />
Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
<b><br /></b></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br />Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp do prof Rodrigo)</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-28722109758538290572022-04-25T09:24:00.001-03:002022-04-25T09:24:13.009-03:00Curso Terapia Manual para Lombar, Quadril e MII em Outubro de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitxBBUGZKzukwfzV_e51HHEWKqksdbKr_TZLxFgu39ePah_gFQqIdO7zZlTOx6xgiHh0FXlmXlFz0hIU0dIMefUdizrbZAHnI71AFPT1sbRGC5uNNtA1cvwtLcW1NeHiYOHYYaYGQtjOabt5g11yW2e0eh8ZPh0JSD7jVlI8Al3YlqMMCPvEBIt49e/s1080/tm%20outubro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitxBBUGZKzukwfzV_e51HHEWKqksdbKr_TZLxFgu39ePah_gFQqIdO7zZlTOx6xgiHh0FXlmXlFz0hIU0dIMefUdizrbZAHnI71AFPT1sbRGC5uNNtA1cvwtLcW1NeHiYOHYYaYGQtjOabt5g11yW2e0eh8ZPh0JSD7jVlI8Al3YlqMMCPvEBIt49e/s320/tm%20outubro.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Terapia Manual nas Desordens Músculo-Esqueléticas de Lombar, Quadril e MMII</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Estudantes ou formados em Fisioterapia.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
- Extensa Abordagem Prática;<br />
- Raciocínio clínico diferenciado para manipulação;<br />
- Anatomia Palpatória Funcional;<br />
- Divisão dos Sistemas;<br />
- Revisão de Cinésiologia e Biomecânica;<br />
- Avaliação Clínica e Funcional<br />
- Testes de Mobilidade;<br />
- Prática em Lombar;<br />
- Prática em Quadril;<br />
- Prática em Sacroilíaca;<br />
- Prática em Coxofemoral;</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 30 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- 20h presenciais e 10h de atividades extra curriculares</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias 29 e 30 de Outubro de 2022<br />
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Sábado e domingo: 8h às 18h<br />
(dependendo da quantidade de alunos, o horário pode ser estendido)<br />
<br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Investimento:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
A vista: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">600,00</span></b> (a vista)<br />
Valor parcelado em: <span style="color: blue;"><b>750,00 em 7x</b></span> (Cartão de Crédito)<br />
<br />
Obs: O aluno deve realizar, antes da data do curso, o pagamento de um sinal de 100,00 (depósito, transferência, boleto ou cartão de crédito) para garantir a vaga. Esse valor é diminuído do valor total do curso, sendo apenas um adiantamento. Este valor é perdido em caso de desistências, não importando a data da desistência. Quando o aluno se inscreve, está aceitando essa condição. A não leitura desta condição, não isenta o aluno de tal regra, que é aplicada em todos os cursos.<br />
<br />
Envie suas informações pelo link abaixo.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span><br />
<br /><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: center; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><div style="line-height: normal;"><div style="margin: 0px;"><br /></div>
<div style="margin: 0px;">
<b>Endereço:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<div style="margin: 0px;">
Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. (Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal)</div>
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Sobre o Professor:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghu0F-2NZP9NXpAgfh1FlLPTPR2nsyG6BLjFGWXblRguRUFX4gEIttaGDEO7oIKp4mHmbonsRMjNDbGrpJJMH4c7KfA3RrwldK-j69LwTKg8P_fveC36ZrbLDrWFuYYoz_jGgfFyMSWHA/s1600/terapias+manuais+Adelson.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1115" data-original-width="1600" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghu0F-2NZP9NXpAgfh1FlLPTPR2nsyG6BLjFGWXblRguRUFX4gEIttaGDEO7oIKp4mHmbonsRMjNDbGrpJJMH4c7KfA3RrwldK-j69LwTKg8P_fveC36ZrbLDrWFuYYoz_jGgfFyMSWHA/s640/terapias+manuais+Adelson.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp do prof Rodrigo)</b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-54776524143354150622022-02-22T08:17:00.005-03:002022-02-22T08:17:47.862-03:00Curso de Ventosaterapia em Abril de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDFB8KkWDO5flVn3YfZMMgQ-iAAfBXUCIw-tKM2WwIexEz_CwxTQUxyPpWaWJlLtzUrzN_UkW3EXCFtO53oYHjsx2XcivAsqM14AriYDkrgBJYLggqpj8-5Hz1c0KV_5FgbW3FMB67y6g/s1600/ventosa+para+o+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="998" data-original-width="1270" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDFB8KkWDO5flVn3YfZMMgQ-iAAfBXUCIw-tKM2WwIexEz_CwxTQUxyPpWaWJlLtzUrzN_UkW3EXCFtO53oYHjsx2XcivAsqM14AriYDkrgBJYLggqpj8-5Hz1c0KV_5FgbW3FMB67y6g/s400/ventosa+para+o+site.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Ventosaterapia e Liberação Miofascial</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Alunos e formados em Educação Física, Fisioterapia, Estética ou profissionais da saúde</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
A história da Ventosa;<br />
Tipos de Ventosas;<br />
Efeitos fisiológicos;<br />
Principais efeitos terapêuticos;<br />
Indicações e conta indicações;<br />
Elaboração de tratamentos e de melhora de rendimento em exercícios;<br />
Prática supervisionada;<br />
Outros;</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila </div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 15 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 03 de Abril de 2022<br />
<br />
Domingo: 8h às 18h (podendo estender até as 19h)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. (Próximo ao metrô da Afonso Pena)</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">300,00</span></b> (a vista), <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">250,00</span></b> (ex aluno) ou <span style="color: blue;"><b>4x 100,00 </b></span>(Depósito ou Cheque) ou em 20x (cartão de crédito)<br />
<br />
<br />
<b>Professor:</b><br />
<br />
Bruno Chaves Limoeiro<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0PjkVPTbV0L9thhoqwE4qJY4HC-aiTJhqjrXN_-2tAZlw1uEU0w4q5yoyOO4M6duFgFwXwH_DVc5jYbdNMewI0oIsVDsdW-kwj4kvvupM6Tm7h2g7VJ2u0wfj35brofLt3hkP7DU8zhw/s1600/bruno+limoeiro.fw.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="618" data-original-width="468" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0PjkVPTbV0L9thhoqwE4qJY4HC-aiTJhqjrXN_-2tAZlw1uEU0w4q5yoyOO4M6duFgFwXwH_DVc5jYbdNMewI0oIsVDsdW-kwj4kvvupM6Tm7h2g7VJ2u0wfj35brofLt3hkP7DU8zhw/s200/bruno+limoeiro.fw.png" width="151" /></a></div>
<br />
- Diretor da Terin: Terapias Integradas;<br />
- Fisioterapeuta pela Frasce em 2005;<br />
- Especialista em Acupuntura pela ABACO em 2006;<br />
- Especialista em Fitoterapia pela ABACO em 2007;<br />
- Especialista em Medicina Tradicional Chinesa - Xian Men - China em 2007;<br />
- Técnicas Avançadas em Medicina Tradicional Chinesa - WFAS - China em 2012;<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 999856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-78252413636881468962021-11-08T10:16:00.003-03:002021-11-08T10:16:35.884-03:00Curso de Anatomia Palpatória em Dezembro de 2021<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5ac2cGsnDtiLbuNSlIyWQE5GkOfIEoSUbYdackNkCsNFK4i7lKpP5oJgimp5ZrJWaBRpeKNSiWjvp6xUscjxQYEfQhElG4Q9IoPqAgn2YqXzJex9ob7yXDpwOJOfx3CZixzQ_T-uUpo/s1270/Anatomia+palpatoria+-+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="818" data-original-width="1270" height="323" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5ac2cGsnDtiLbuNSlIyWQE5GkOfIEoSUbYdackNkCsNFK4i7lKpP5oJgimp5ZrJWaBRpeKNSiWjvp6xUscjxQYEfQhElG4Q9IoPqAgn2YqXzJex9ob7yXDpwOJOfx3CZixzQ_T-uUpo/w501-h323/Anatomia+palpatoria+-+site.jpg" width="501" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Anatomia Palpatória com Liberação Miofascial</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: blue;">(Todos os cuidados contra o Covid serão tomados e repassados aos alunos pelo grupo de inscritos do whatsapp, prezando a segurança de todos)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos da área da saúde ou afins. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória do crânio (ossos e músculos) do crânio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória dos membros superiores (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para os membros superiores;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória dos membros inferiores (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para os membros inferiores;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória do tronco (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para o tronco;</div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
- Certificado com 10 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 18 de Dezembro de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Sábado: 8h às 13h - 13h às 14h (Almoço) - 14 às 18h<br />
<br /><br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
Ex alunos: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">250,00</span></b> (sinal de 100,00 e o restante no dia do curso)</div><div style="line-height: normal;">Alunos novos: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">300,00</span></b> (sinal de 100,00 e o restante no dia do curso)</div><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: center;">Parcelado com pequenos juros: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">400,00</span></b> (no cartão de crédito via pagseguro)</div>
<br />
<b><br /></b>
<b>Professor:</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXfkCXxjp_uGf-xE4JMVp0W-sMOANOpIOh3Il27FVV7_hfzawFd8nsnoDdbhMizNGb3lGmnuKO4eSX09mOBIJw-MrXSEZDKBEkHAs7vLEA_7ivRlZhOcga6aSw_9CNDCxT5odIfhyphenhyphenob4/s201/estevao+monteiro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="201" data-original-width="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXfkCXxjp_uGf-xE4JMVp0W-sMOANOpIOh3Il27FVV7_hfzawFd8nsnoDdbhMizNGb3lGmnuKO4eSX09mOBIJw-MrXSEZDKBEkHAs7vLEA_7ivRlZhOcga6aSw_9CNDCxT5odIfhyphenhyphenob4/s0/estevao+monteiro.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div>
Prof. Drndo. Estevão Rios Monteiro</div><div style="line-height: normal;"><br /></div><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;">Bacharel e Acadêmico de Fisioterapia (UNISUAM)</div><div style="line-height: normal;">Mestre e doutorando em Educação Física (EEFD/UFRJ)</div><div style="line-height: normal;">Docente do curso de Educação Física (UNISUAM)</div><div style="line-height: normal;">2º maior pesquisador sobre Liberação Miofascial na América Latina (ExpertScape)</div>
<br />
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Endereço:</b></div><div style="line-height: normal;"><b><br /></b></div><div style="line-height: normal;">Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal.</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-60959334248521715322021-11-08T09:12:00.001-03:002021-11-08T09:12:37.289-03:00Curso de Quiropraxia em Fevereiro de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhXOpoU73l6P_VMeYjh4x66ddAYKUkQ5YfUtNULbImfZblLPv146gJ-An9km1nSU2nMGh6_xS8fyBE9t3Z6RwunowTifwBsyFYv-VmguxbMJByn4eEZWrGTjNCpXwny3XfTYzTnYtsVwI/s1600/quiro+para+o+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="999" data-original-width="1000" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhXOpoU73l6P_VMeYjh4x66ddAYKUkQ5YfUtNULbImfZblLPv146gJ-An9km1nSU2nMGh6_xS8fyBE9t3Z6RwunowTifwBsyFYv-VmguxbMJByn4eEZWrGTjNCpXwny3XfTYzTnYtsVwI/s400/quiro+para+o+site.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Quiropraxia Clínica (ênfase na Coluna Vertebral)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Obs: O curso também trabalha outros segmentos, porém com ênfase na Coluna Vertebral (90% dos atendimentos no mercado de trabalho). Apenas com o módulo de Coluna Vertebral, seu curso tem valor mais acessível, além de ser mais dinâmico e prático.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Estudantes ou formados em Fisioterapia </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
I – Introdução à Quiropraxia;<br />
II – Exame Geral;<br />
III – PMG (Protocolo de Manobras Gerais);<br />
IV – Motion Palpation (O que é e como funciona);<br />
V – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Cervical Alta;<br />
VI – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Cervical Baixa;<br />
VII – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Membros Superiores;<br />
VIII – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Torácicas;<br />
IX – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Lombares;<br />
X – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Pelve;<br />
XI – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Membros Inferiores;<br />
XII – Liberação de diafragma.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 20 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<br />
<b>Objetivos do Curso:</b><br />
<b><br /></b>
• Ensinar métodos e técnicas de avaliação e tratamento da coluna vertebral e apendiculares segundo os conceitos da Quiropraxia.<br />
• Agregar ao arsenal de recursos, uma técnica manipulativa de rápida resposta terapêutica.<br />
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Diferencial do curso:</b><br />
<b><br /></b>
Curso totalmente voltado para a prática clínica, discutindo a aplicação de cada técnica e analisando as possibilidades e tomada de decisão.</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias 05 e 06 de Fevereiro de 2022</div>
<div style="line-height: normal;">
Sábado e domingo: 8h às 12h - 12h às 13h (Almoço) - 13h às 18h<br />
<br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. (Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal)</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">600,00</span></b> (a vista no dinheiro) ou <span style="color: blue;"><b>750,00 em 7x</b></span> (Cartão de Crédito)<br />
<br />
Obs: O aluno deve realizar, antes da data do curso, o pagamento de um sinal de 100,00 (depósito, transferência, boleto ou cartão de crédito) para garantir a vaga. Esse valor é diminuído do valor total do curso, sendo apenas um adiantamento. Este valor é perdido em caso de desistências, não importando a data da desistência. Quando o aluno se inscreve, está aceitando essa condição. A não leitura desta condição, não isenta o aluno de tal regra, que é aplicada em todos os cursos.<br />
<br />
Envie suas informações pelo link abaixo.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp do prof Rodrigo)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-83900162139098407952021-11-08T09:08:00.002-03:002021-11-08T09:08:33.364-03:00Curso de Bandagem Elástica em Dezembro de 2021<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgphFOkSLSbwEbQIJalIvR4RcfefkmRK55vzGg9SniBEY7EapfhevCtAYJkxCtXRbh91352yPxYrvLqPF5okKZECAqRylOyJwUrcHeoqQBXlHhxTKcSMop6l_hqcaxRHigpGcu1e4yBiM8/s1600/bandagem+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="739" data-original-width="1000" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgphFOkSLSbwEbQIJalIvR4RcfefkmRK55vzGg9SniBEY7EapfhevCtAYJkxCtXRbh91352yPxYrvLqPF5okKZECAqRylOyJwUrcHeoqQBXlHhxTKcSMop6l_hqcaxRHigpGcu1e4yBiM8/s400/bandagem+site.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html"><span style="font-family: inherit;">INSCRIÇÃO AQUI</span></a><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Curso: </b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
Bandagem Elástica Funcional<br />
(Abordagem Científica e Aplicação da Biomecânica nas lesões e no rendimento)<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<b style="font-family: inherit;">Público Alvo:</b></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos da área da saúde ou afins. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Anatomia e Fisiologia da derme e dos receptores;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Apresentação de estudos científicos (Nem tudo que a marca mais famosa diz está correto)</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Quebra de Mitos (O que funciona? O que não funciona?)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Tipos de bandagens;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Cuidados com a aplicação e remoção das bandagens;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Indicações e contra indicações;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Mercado de Trabalho;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Utilização das bandagens de acordo com cada estrutura corporal;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Técnicas de aplicação da bandagem;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Estrutura da bandagem (âncora, base e cauda);</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Reflexão das bandagens de acordo com cada lesão e exercício;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">- Outros;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 15 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Bandagem disponível para a prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 11 de Dezembro de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">Sábado: 8h às 18h<br />
<br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. (Próximo ao metrô da Afonso Pena)</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">250,00</span></b> (Ex aluno) ou <span style="color: blue;"><b>300,00</b></span> (Aluno novo) ou <span style="color: blue;"><b>4x 100,00</b></span> (Depósito, Cheque ou Cartão de Crédito)<br />
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<b>Inscrições ou informações:</b><br />
<br />
<span style="color: blue;">Para uma pré inscrição envie nome todo, cpf e-mail e celular para:</span><br />
<br />
Rodrigo: (21) 998563088 (Whatsapp) / rodrigosper@yahoo.com.br / Rodrigo S. Perfeito (Facebook)<br />
<br />
<br />
<b>Sobre o professor:</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="line-height: normal;">
Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />
- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />
- Fisioterapia pela FRASCE<br />
- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />
- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />
- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br />
<br />
<br />
<b>Congressos e Eventos</b>:<br />
<br />
- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />
- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />
- Congresso Carioca (2010 - 2020)<br />
- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />
- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />
- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />
- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />
- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />
- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br />
<br />
<br />
<b>Formações Internacionais:</b><br />
<br />
<u>Harvard University</u><br />
<br />
- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />
- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1) pela Harvard University<br />
- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />
- Health and Society pela Harvard University<br />
- Innovating in Health Care pela Harvard University<br />
<br />
<br />
<u>McGill University</u><br />
<br />
- Food for Thought pela McGill University<br />
<br />
<br />
<b>Ciência e Pesquisa:</b><br />
<br />
A
- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />
- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />
- Parecerista em diversos periódicos científicos<br />
<br />
- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />
- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br />
<br />
Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
<b><br /></b></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br />Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp do prof Rodrigo)</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-32081634956152371042021-11-08T09:01:00.005-03:002021-11-08T09:01:40.198-03:00Curso de Crochet Miofascial em Dezembro de 2021<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj6C9JuWcR54LbckJriyLDS0Og5GhSBkTXAma5DQaveOEKialM00L6_5cRMNDxq2v0hShKrayT3WZj34EmBJt5lvvhpm4-Qcb0W05OJPa8soYukoWYkdJEOuqI6NM_ZC41l5omjOj8u6k/s1600/Crochet+para+o+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="760" data-original-width="1000" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj6C9JuWcR54LbckJriyLDS0Og5GhSBkTXAma5DQaveOEKialM00L6_5cRMNDxq2v0hShKrayT3WZj34EmBJt5lvvhpm4-Qcb0W05OJPa8soYukoWYkdJEOuqI6NM_ZC41l5omjOj8u6k/s400/Crochet+para+o+site.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Crochet Miofascial (Técnica do Gancho) </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<b style="font-family: inherit;">Público Alvo:</b></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos da área da saúde ou afins. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Definição;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Histórico;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Revisão e novos achados anatômicos;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Fisiologia aplicada ao método;</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- O gancho;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Princípios e descrição da técnica;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Manobras do gancho (ganchar, pinçar, raspar e drenar);</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Principais efeitos;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- Indicações e contra indicações;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"> - Prática em diversas musculaturas (trapézio, peitoral, bíceps braquial, escalenos, subescapular, rombóides, entre muitos outros);</span><br />
<span style="font-family: inherit;">- Aplicação clínica em diversas patologias;</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática<br />
- 1 Gancho de Aço Inox (Alta qualidade e exclusivo do Instituto Fisart)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 30 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
(10h presenciais e 20h de atividade teórica pós curso)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 5 de Dezembro de 2021<br />
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Domingo: 8h as 18h</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
<b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">550,00 (com gancho)</span></b> (a vista no dinheiro)<br />
<span style="color: blue;"><b>650,00</b></span> (6x alunos novos no Depósito, Cheque ou Cartão de Crédito)<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<b>Sobre o professor:</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYZV9l2tQ92RubmFGCLQB4K1NYU52CUUh99mIFnBEo93O7Q8N4eccSMSUtI2bI11j70B4bBeYBNbEX9kZYM2Q9I9Rz0v3TYB23WWhu4HKArdhcRVoM9h_Tn2isU4O2Y1tQXStrNzuJgY/s1600/Foto+para+perfil+de+cursos.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYZV9l2tQ92RubmFGCLQB4K1NYU52CUUh99mIFnBEo93O7Q8N4eccSMSUtI2bI11j70B4bBeYBNbEX9kZYM2Q9I9Rz0v3TYB23WWhu4HKArdhcRVoM9h_Tn2isU4O2Y1tQXStrNzuJgY/s200/Foto+para+perfil+de+cursos.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="line-height: normal;">
Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />
- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />
- Fisioterapia pela FRASCE<br />
- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />
- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />
- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br />
<br />
<br />
<b>Congressos e Eventos</b>:<br />
<br />
- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />
- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />
- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020)<br />
- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />
- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />
- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />
- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />
- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />
- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br />
<br />
<br />
<b>Formações Internacionais:</b><br />
<br />
<u>Harvard University</u><br />
<br />
- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />
- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />
- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />
- Health and Society pela Harvard University<br />
- Innovating in Health Care pela Harvard University<br />
<br />
<br />
<u>McGill University</u><br />
<br />
- Food for Thought pela McGill University<br />
<br />
<br />
<b>Ciência e Pesquisa:</b><br />
<br />
- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />
- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />
- Parecerista em diversos periódicos científicos<br />
<br />
- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />
- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br />
<br />
Currículo Lattes Completo: <a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646"><span class="texto">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</span></a></div>
<b><br /></b>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Local:</b></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">Bairro da Tijuca: Rua Haddock Lobo n° 332, sala 105 (próximo ao metrô e ao clube municipal). </span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br />Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-89853766065083867532021-10-06T19:01:00.004-03:002021-10-06T19:01:51.805-03:00Curso de Anatomia Palpatória em Novembro de 2021<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5ac2cGsnDtiLbuNSlIyWQE5GkOfIEoSUbYdackNkCsNFK4i7lKpP5oJgimp5ZrJWaBRpeKNSiWjvp6xUscjxQYEfQhElG4Q9IoPqAgn2YqXzJex9ob7yXDpwOJOfx3CZixzQ_T-uUpo/s1270/Anatomia+palpatoria+-+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="818" data-original-width="1270" height="323" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5ac2cGsnDtiLbuNSlIyWQE5GkOfIEoSUbYdackNkCsNFK4i7lKpP5oJgimp5ZrJWaBRpeKNSiWjvp6xUscjxQYEfQhElG4Q9IoPqAgn2YqXzJex9ob7yXDpwOJOfx3CZixzQ_T-uUpo/w501-h323/Anatomia+palpatoria+-+site.jpg" width="501" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Anatomia Palpatória com Liberação Miofascial</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: blue;">(Todos os cuidados contra o Covid serão tomados e repassados aos alunos pelo grupo de inscritos do whatsapp, prezando a segurança de todos)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos da área da saúde ou afins. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória do crânio (ossos e músculos) do crânio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória dos membros superiores (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para os membros superiores;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória dos membros inferiores (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para os membros inferiores;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória do tronco (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para o tronco;</div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
- Certificado com 10 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 06 de Novembro de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Sábado: 8h às 13h - 13h às 14h (Almoço) - 14 às 18h<br />
<br /><br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
Ex alunos: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">250,00</span></b> (sinal de 100,00 e o restante no dia do curso)</div><div style="line-height: normal;">Alunos novos: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">300,00</span></b> (sinal de 100,00 e o restante no dia do curso)</div><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: center;">Parcelado com pequenos juros: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">400,00</span></b> (no cartão de crédito via pagseguro)</div>
<br />
<b><br /></b>
<b>Professor:</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXfkCXxjp_uGf-xE4JMVp0W-sMOANOpIOh3Il27FVV7_hfzawFd8nsnoDdbhMizNGb3lGmnuKO4eSX09mOBIJw-MrXSEZDKBEkHAs7vLEA_7ivRlZhOcga6aSw_9CNDCxT5odIfhyphenhyphenob4/s201/estevao+monteiro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="201" data-original-width="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXfkCXxjp_uGf-xE4JMVp0W-sMOANOpIOh3Il27FVV7_hfzawFd8nsnoDdbhMizNGb3lGmnuKO4eSX09mOBIJw-MrXSEZDKBEkHAs7vLEA_7ivRlZhOcga6aSw_9CNDCxT5odIfhyphenhyphenob4/s0/estevao+monteiro.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div>
Prof. Drndo. Estevão Rios Monteiro</div><div style="line-height: normal;"><br /></div><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;">Bacharel e Acadêmico de Fisioterapia (UNISUAM)</div><div style="line-height: normal;">Mestre e doutorando em Educação Física (EEFD/UFRJ)</div><div style="line-height: normal;">Docente do curso de Educação Física (UNISUAM)</div><div style="line-height: normal;">2º maior pesquisador sobre Liberação Miofascial na América Latina (ExpertScape)</div>
<br />
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Endereço:</b></div><div style="line-height: normal;"><b><br /></b></div><div style="line-height: normal;">Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal.</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-86252309598742417802021-09-22T08:33:00.001-03:002021-09-22T08:33:21.666-03:00Artigo: Pilates e o Marketing Outbound<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="background-color: #f3f3f3;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR8PvVsbM05SWg6Z4ICDpHNU3NWoPOvgI0giG2b0pTOqHHD8RPs0VvThcAG2_d5ad47E9lNvJ53sI1vFHSp1mG16GgR2xCnqxRF4jb-OOI4rg5guHqMW5F09Oja0igOmnuJLG4n-zWWJ0/s928/capa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="575" data-original-width="928" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR8PvVsbM05SWg6Z4ICDpHNU3NWoPOvgI0giG2b0pTOqHHD8RPs0VvThcAG2_d5ad47E9lNvJ53sI1vFHSp1mG16GgR2xCnqxRF4jb-OOI4rg5guHqMW5F09Oja0igOmnuJLG4n-zWWJ0/w433-h268/capa.jpg" width="433" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white;">Como citar: </span></div></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;">PERFEITO, Rodrigo Silva. Pilates e o Marketing Outbound. Revista Empresário Fitness & Health. Ano XX, n. 105, Ed. Setembro 2021.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white;"><br /></span></div></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1drv.ms/b/s!Aj8iIQGj0fJ1lW4qEzKvgATN65I0?e=WG4zts" style="background-color: white;" target="_blank">Download em PDF</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://revistaempresariofitness.com.br/pilates/pilates-e-o-marketing-outbound/" style="background-color: white;" target="_blank">Link para o original</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><b>Artigo: Pilates e o Marketing Outbound</b></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><div><p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 8.5pt; margin-right: -5.65pt; margin-top: 0cm; margin: 0cm -5.65pt 0cm 8.5pt; text-align: center;"><b><span style="background-color: white; font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Em nossa conversa
anterior, na edição 104, conversamos sobre a necessidade de implementar
estratégias mais técnicas e modernas na divulgação do seu negócio devido a alta
concorrência no universo do método Pilates. Embarcando nesse pensamento,
apresentei a ideia de marketing inbound, que nada mais é do que </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">criar
ações focadas não somente em vender matrículas, como também, atrair, converter
e encantar os praticantes de Pilates, se diferenciando do marketing tradicional
por focar em alguns pilares que visam uma verdadeira conexão com o publico que
consome seu produto. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Mas será que saber apenas uma
estratégia salvará seu negócio? Sabemos que a resposta é não! É preciso
conhecer outras táticas para enxergar as falhas do seu estúdio, e encaixá-las
em intervenções específicas. Assim, outra possibilidade a ser aplicada é o
marketing outbound.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">O que é
o marketing outbound<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">O termo traduzido ao pé da
letra significa divulgação de saída ou que alcance os clientes fora do seu negócio,
diferentemente do inbound, que necessita que o praticante de Pilates chegue até
o seu estúdio.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Em outras palavras, para que
ocorra o inbound, é preciso que seu outbound seja funcional e eficiente,
atraindo o indivíduo interessado até o seu estúdio de Pilates.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">As principais divulgações
fora do seu negócio estão nas redes sociais digitais, como sites, Instagram,
TikTok, Facebook, Twitter, entre outros, e por meio de mídia física, como
jornais, revistas, painéis de rua e presentes em eventos e folders.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Vantagens
e desvantagens do marketing outbound<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><u style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">As duas principais
vantagens são:</span></u></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">a) Não existe a
necessidade de vender frente a frente com o cliente, possibilitando a venda em
massa. No marketing inbound é possível um efeito de convencimento mais
profundo, entretanto, apresentando apenas para uma pessoa ou um grupo reduzido
de pessoas, ocupando um tempo considerável. No pensamento outbound, é possível
alcançar um número de pessoas extremamente maior sem precisar de tanto
investimento físico e temporal.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">b) A segunda vantagem
está no valor. Por incrível que pareça, imprimir milhares e milhares de folders
ou pagar impulsões mensais pelas redes sociais é muito mais barato que pagar o
salário de um especialista em vendas para a aplicação do inbound no seu
estúdio.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O engajamento, como já
conversamos, tende a ser extremamente menor, porém, é preciso usar estratégias
que cabem no seu bolso. Hoje é possível fazer 1000 flyers por 30,00 em gráficas
e você mesmo entregar na rua em momentos de folga, ou ainda, pagar valores que
são baixos para alguém entregar a divulgação em pontos estratégicos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><u><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></u></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><u><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">As duas principais
desvantagens são:<o:p></o:p></span></u></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">a) Um anúncio físico
causa pouquíssima interação, às vezes, nenhuma. Se não tem interação, não existe
a possibilidade de seduzir esse possível praticante para ir ao seu estúdio para
conhecê-lo. Dessa forma, capriche nesse anúncio, sendo criativo e diferenciado.
Inserir a foto de alguém fazendo um exercício de Pilates não é algo que
chamaria a atenção o suficiente para que alguém parasse e se atentasse a todas
as informações do seu banner de anúncio. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Na capa da edição 104
aqui da revista Empresário Fitness & Health tinha como frase principal:
“profissional de Educação Física vira garoto de programa”. Tenho certeza que
muitos ficaram curiosos para saber sobre o assunto polêmico, o que trouxe a
possibilidade de apresentar os outros itens contidos na capa da revista. Um
desses itens poderia ter sido um convite ao praticante de Pilates para conhecer
seu estúdio.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">b) A segunda
desvantagem é um menor engajamento e uma menor conversão para outras compras.
De fato, no mundo atual das redes sociais, ninguém da muita bola para algo que
não tenha acesso imediato pelo computador ou celular, e logo, a pessoa perde o
interesse pelo que está apresentado no papel se o mesmo não utilizar técnicas
adequadas de sedução. E isso vai desde a neurofisiologia dos receptores às
representações simbólicas de como o ser se representa em sociedade. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Quanto à menor
conversão das vendas, consiste em não ter a possibilidade de apresentar outros
produtos além do que está sendo divulgado na impressão ou no folder digital. Se
o cliente tem interesse nas aulas de Pilates, temos um grande potencial de
vendas, mas poderíamos ter vendidos vários outros produtos, como massagens,
exercícios cardiorrespiratórios, entre outros, no momento de êxtase pela
compra. Momento perdido, venda limitada e lucro reduzido.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Finalizando nosso
texto, venho enfatizar a importância de conhecer diversas frentes de divulgação
para seu negócio, uma vez que ficar dependendo do marketing boca a boca, além
de ineficiente, é ultrapassado.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Não são quantas pessoas
você alcançou mesmo não divulgando seu estúdio de Pilates, mas sim, quantas
deixaram de ser seu cliente porque nem te conhecia. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
</p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Pense nisso, crie suas
estratégias, e tenha ótimos negócios.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p><span style="text-indent: 0cm;"> </span></p></div>
<span style="background-color: white;"><br />
</span><div style="text-align: center;">
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<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<br /></div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-47236662221612646642021-09-08T12:00:00.000-03:002021-09-08T12:00:04.748-03:00Artigo: Pilates e o Marketing Inbound<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="background-color: #f3f3f3;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlj10gcYnH9CMz-svDhfOalSCPPK4ikx8BgC6jfcX5IoXlPvd6wpBcPGuKWn4bm9gQXeRcbMyIDc_74dg73DKVTd44VFlJwdLIA6sD_IC7dD2JMWPG5JXVDZWrUhAIWDpWhfB8YA8SQcs/s851/capa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="590" data-original-width="851" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlj10gcYnH9CMz-svDhfOalSCPPK4ikx8BgC6jfcX5IoXlPvd6wpBcPGuKWn4bm9gQXeRcbMyIDc_74dg73DKVTd44VFlJwdLIA6sD_IC7dD2JMWPG5JXVDZWrUhAIWDpWhfB8YA8SQcs/w430-h298/capa.jpg" width="430" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white;">Como citar: </span></div></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;">PERFEITO, Rodrigo Silva. Pilates e o Marketing Inbound. Revista Empresário Fitness & Health. Ano XIX, n. 104, Ed. Agosto 2021.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white;"><br /></span></div></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1drv.ms/b/s!Aj8iIQGj0fJ1lW0qoyRN5QT1Qabm?e=CDY1HN" style="background-color: white;" target="_blank">Download em PDF</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://revistaempresariofitness.com.br/pilates/pilates-e-o-marketing-inbound/" style="background-color: white;" target="_blank">Link para o original</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><b>Artigo: Pilates e o Marketing Inbound</b></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><div><p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 8.5pt; margin-right: -5.65pt; margin-top: 0cm; margin: 0cm -5.65pt 0cm 8.5pt; text-align: center;"><b><span style="background-color: white; font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Estamos
em um mercado extremamente concorrido e que passa por dificuldades ocasionadas
por acontecimentos econômicos atuais. A pandemia não é desculpa para um grande
empreendedor, mas de veras, a maioria dos donos de estúdios de Pilates não
possuem recurso financeiro e nem tempo para investir em auto treinamento
gerencial e acabam por se apresentar como menos preparados para entender as
artimanhas do marketing, se enjaulando em um mercado que se apresenta como
desaquecido. O problema não é errar no processo de vendas propriamente dito, e
sim, insistir em estratégias que não te dão um grande retorno. Mas calma, estou
aqui para lhe ajudar a sair dessa dificuldade com estratégias técnicas de
marketing. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O
fato é que estratégias de venda e retenção de clientes usadas anteriormente
acabam não dando tão certo quando seu consumidor, o praticante de Pilates,
coloca a estética da unha ou do cabelo, ou ainda, o lazer com a cervejinha, na
frente da promoção da saúde por meio dos exercícios de Pilates. Sim, eu sei,
isso sempre aconteceu e é cultural do brasileiro... mas hoje, estamos passando
por um momento novo que trouxe problemas econômicos em todo mundo. Por esse
motivo, está na hora de transcender esse marketing antigo, que é bom, mas inadequado
para o momento. Está na hora de ser mais contundente e direto, caso contrário,
vai sempre perder espaço para aqueles outros profissionais que não estudaram
nem um terço que você, mas sabem aplicar muito bem o marketing pessoal.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Existem
diversas maneiras de inovar na hora de vender e atrair novos clientes para seu
estúdio de Pilates. Dessa vez vamos conversar um pouco sobre o marketing
inbound. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Conhecendo
melhor o marketing inbound<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Trata-se
de estratégias focadas não somente em simplesmente vender matrículas, como
também, atrair, converter e encantar os praticantes de Pilates.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Se
diferencia do marketing tradicional por focar em alguns pilares que visam uma
verdadeira conexão com o publico alvo através das redes sociais e marketing de
conteúdo. Percebe a diferença? Nesse tipo de estratégia, não estou interessado
somente nos números financeiros que novos clientes irão atribuir a conta
bancária do estúdio. São criadas atitudes de aproximação e de encantamento. Não
importa somente se ocorreu a matricula, mas também se o seu estúdio tem
condições de encantar esse cliente/praticante de exercícios.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Por
tempos, era comum que os aplicadores do marketing desviassem a atenção do
consumidor das tarefas que estava programado a fazer, como comprar uma fruta no
hortifruti, para divulgar produtos que não são de seu interesse naquele
momento, assim, ele deixava de comprar sua banana para comprar um par de meias.
Isto até funciona se seu objetivo for só vender e se o vendedor for bom de
convencimento, mas essa estratégia jamais irá converter aquela pessoa para ser
seu cliente, e muito menos, encantá-lo. Será que vender um par de meias
ocasionalmente é melhor que vender para essa mesma pessoa sempre que precisar
deste produto pelo resto da vida dele? É o famoso: eu só corto o cabelo com o
fulano!<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Trazendo
isto para o lado do Pilates, se algum potencial cliente passa por seu estúdio
sem qualquer interesse e você tenta vender algo, dificilmente será atraído.
Isso acontece de montão com as pessoas que te abordam na rua perguntando se
quer trocar o óculos... sabe quando que eles vão vender um óculos para mim?
Quando eu for atraído de alguma maneira a comprar nessa loja. E não vai ser me
abordando repentinamente na rua. O mesmo fato cabe para seu estúdio de Pilates.
Antes de oferecer a matrícula, crie estratégias para atrair e encantar esse
futuro praticante com suas aulas de Pilates. Depois disso, assinar um contrato
será o passo mais fácil de toda essa venda.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Vindo ao seu estúdio por ter sido
atraído por sua mensagem<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Existem
diversos meios de divulgação que podem alcançar o praticante de Pilates, como exposições
mais interpessoais pelo instagram e pelo whatsapp. E por favor, não coloquem
robôs para falar com clientes... gravações não tem condições de sentir as
frustrações ou interesses das pessoas, e portanto, não conseguem atrair,
converter e encantar ninguém.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Use
ferramentas em que é possível conversar e apresentar toda uma história de vida
da sua empresa. Entender melhor a necessidade desse cliente e oferecer o
serviço que combina com a sua necessidade é o caminho para o sucesso.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Acreditar
que um letreiro ou outro marketing estático é eficiente é se deleitar em um
passado ultrapassado. As pessoas necessitam de atenção e de se sentir atraídos
pelo seu estúdio, seja devido ao instrutor bem treinado e com currículo
importante, seja pelo ambiente família e acolhedor, ou ainda, por ter sido
tocado pela história de vida do empreendedor ao montar com tanta dificuldade o
estúdio de Pilates.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O
que muitos ainda insistem em ignorar é que quando esse cliente vem atraído por
sua marca, é muito mais fácil matriculá-lo e transformá-lo em uma espécie de
promoter do seu estúdio de Pilates. Mais uma vez, não adianta pegar o cliente
pelo grito ou pelo braço e forçá-lo a conhecer sua empresa.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Portanto
meus amigos, em últimas palavras, esse conceito se prega em não interromper a
passagem de um cliente pela rua para forçá-lo a conhecer seu espaço, mas sim,
convidá-lo a vir até você por outros meios. Ele não passou pelo seu estúdio,
ele veio ao seu estúdio. Conseguindo isto, terá a possibilidade de criar um
relacionamento com seu negócio para que possa oferecer o que realmente é de
carência emocional ou biológica de cada praticante de Pilates.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Pensar
nessas estratégias ficará por sua conta empreendedor, afinal, ninguém melhor
que você para conhecer a história e a proposta de sua empresa, adequando assim,
para as necessidades de seus clientes. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
</p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ótimos
negócios com seu estúdio de Pilates</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p><span style="text-indent: 0cm;"> </span></p></div>
<span style="background-color: white;"><br />
</span><div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/search/label/Artigos%20Publicados" style="background-color: white;">Voltar para a relação de artigos</a></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<br /></div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-87276645155050545762021-08-02T16:44:00.011-03:002021-08-02T16:44:56.213-03:00Artigo: Reabilitação fisioterapêutica no pós-operatório de mulheres mastectomizadas com câncer de mama<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="background-color: #f3f3f3;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrSvHl64ah0C6FDltqvc2q6g3NPGlaSnGzQ5qqjVVgo5QpLghkd-a3NhIPhIqEBfr3ucKlucMnAxc9oVzqxg1PjLXk7stqIrP3xYdmLW5fW7Btc22sIbwHIr1IIbZMHK_hPx1fMysVvCA/s845/capa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="569" data-original-width="845" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrSvHl64ah0C6FDltqvc2q6g3NPGlaSnGzQ5qqjVVgo5QpLghkd-a3NhIPhIqEBfr3ucKlucMnAxc9oVzqxg1PjLXk7stqIrP3xYdmLW5fW7Btc22sIbwHIr1IIbZMHK_hPx1fMysVvCA/w401-h269/capa.jpg" width="401" /></a></div><br /><div style="text-align: center;"><br /></div></span><div style="text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white;">Como citar: </span></div></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;">PERFEITO, Rodrigo Silva; AMARAL, Roseli Pereira da Silva; SOUZA, Lucio Marques Vieira. Reabilitação fisioterapêutica no pós-operatório de mulheres mastectomizadas com câncer de mama. <b>Revista Interdisciplinar de Saúde e Educação</b>, Ribeirão Preto, v. 2, n. 1, 2021.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white;"><br /></span></div></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1drv.ms/b/s!Aj8iIQGj0fJ1hCruMEzVkTrEB5pD?e=FsC4Cr" style="background-color: white;" target="_blank">Download em PDF</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://periodicos.baraodemaua.br/index.php/cse/article/view/148/137" style="background-color: white;" target="_blank">Link para o original</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><b>Reabilitação fisioterapêutica no pós-operatório de mulheres mastectomizadas com câncer de mama.</b></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><div><p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 8.5pt; margin-right: -5.65pt; margin-top: 0cm; margin: 0cm -5.65pt 0cm 8.5pt; text-align: center;"><b><span style="background-color: white; font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Resumo: </span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">O câncer de mama é uma das doenças que
mais causa temor entres as mulheres, não apenas pelos seus efeitos fisiológicos,
como também pelos psicológicos e sociais. Uma das intervenções de tratamento é
a mastectomia total ou parcial. Porém, somado aos transtornos bioquímicos que o
tratamento por quimio ou radioterapia trazem, a cirurgia também traz
repercussões que podem afeta<a name="_GoBack"></a>r a qualidade de vida e
funcionalidade destes pacientes. Buscando conversar sobre essa trama, o
objetivo deste estudo é o de indentificar e expor através de revisão, os achados
da literatura sobre a reabilitação fisioterapêutica no pós-operatório de
mulheres mastectomizadas com câncer de mama. Nas considerações finais, foi
possível verificar que existem diversas técnicas que podem melhorar a qualidade
de vida e bem estar destes indivíduos pela minimização dos sintomas existentes,
cabendo ao fisioterapeuta realizar uma avaliação criteriosa para optar pelos
procedimentos mais específicos e eficientes.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Palavras chaves:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Mastectomia;Fisioterapia;Câncer
de mama.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US;"> </span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Abstract: </span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Breast cancer is one of the diseases that most causes
fear as women, not only for its physiological effects, but also for the
psychological and social ones. One of the treatment interventions is total or
partial mastectomy. However, in addition to the biochemical disorders that
treatment by chemotherapy or radiation brings, surgery also has repercussions
that can affect the quality of life and functionality of these patients.
Seeking to talk about this plot, the objective of this study is to identify and
expose, through the review, the findings of the literature on physical therapy
rehabilitation in the postoperative period of mastectomized women with breast
cancer. In final considerations, it was possible to verify that there are
several techniques that can improve the quality of life and well being of these
aspects by minimizing the existing symptoms, leaving the physiotherapist to
carry out a careful assessment to substantiate the most specific and efficient
ones.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US;">Keywords</span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US;">: Mastectomy;Physiotherapy; Breast cancer.</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: PT-BR;"> </span></p>
<h1 style="line-height: 150%; margin-top: 0cm; text-indent: 35.4pt;"><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 7.1pt;">INTRODUÇÃO</span></h1>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><a name="_Hlk7266716"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></a><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-indent: 35.4pt;">No
mundo, a neoplasia mamária ou câncer de mama, é o tipo de câncer que mais
atinge o sexo feminino, e no Brasil, é uma das principais causas de morte</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-indent: 35.4pt;">,
provocando grande temor entres as mulheres pelos seus efeitos fisiológicos e
psicológicos (RETT <i>et. al</i>., 2013; VAZ <i>et al.</i>, 2015). Por atingir diversas esferas, a qualidade de vida
dessa população é diminuída de modo importante com o avançar da doença (LIMA e
SILVA, 2020).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Nacionalmente, são
milhões de mulheres acometidas, sendo que a grande maioria procura o
atendimento médico quando a doença já está em estágio avançado, fazendo com que
sejam submetidas a procedimentos cirúrgicos, como a mastectomia total ou
parcial (CARVALHO e SALERNO, 2019).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A média de idade dos
pacientes se encontra entre 37 a 70 anos. Porém, apesar de não surgir em grande
predomínioantes dos 35 anos, sempre é importante procurar orientação médicaem
caso de suspeita (GUSMÃO <i>et. al</i>., 2017).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Os fatores de risco que
levam ao seu desenvolvimento são multifatorias, porém os que mais prevalecem
são: sexo feminino, interrupção do ciclo menstrual após os 55 anos, mulher que
não amamentou, alimentação inadequada, primeira gestação após os 30 anos,
genética familiar, período que antecede a menopausa, exposição à radiação e
etilismo (PEREIRA, GUEDES e MACHADO, 2017).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Outro fator que vem
sendo apontado em estudos, como na revisão de Nogueira e colaboradores, é a
obesidade. Apesar de uma amostra pequena, contendo apenas 5 artigos, os pesquisadores
observaram uma associação entre a neoplasia mamária e níveis alterados de
adiponectina e leptina no público obeso (NOGUEIRA <i>et al</i>., 2020). Outro estudo de revisão, com uma amostra
significativamente maior de artigos, com um total de 57, também relacionam o
aumento da gordura corporal com o câncer, mais especificamente, o gástrico
(LOPES, CRUZ e ROCHA SOBRINHO, 2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A neoplasia citada
acima é a multiplicação anormal das celulas, e está presente nos vários tipos
de câncer, podendo afetar o corpo todo. No caso do câncer de mama, geralmente,
o diagnóstico é feito quando já ocorreu nível significativo de neoplasia devido
ao estágio mais avançado da doença, sendo necessário a retirada parcial ou
completa da mama, resultando em várias consequências na vida do paciente (BELLE
e SANTOS, 2014). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Citando Bethlem (2009)
os mesmos autores explicam que geralmente, o primeiro sintoma do câncer de mama
é um nódulo indolor que cresce lentamente ou de forma rápida, podendo ser
observadas as seguintes características: mudança de cor dos seios,
reentrâncias, enrugamentos ou elevação da pele, mudança do tamanho e formato da
mama, secreção no mamilo e nódulos nas axilas.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como tais sintomas são
detectáveis, a informação através de programas governamentais é essencial para
prevenção e intervenção mais eficiente (PRADO <i>et al</i>., 2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como relatado
anteriormente, quando o câncer é detectado, muitas vezes, o procedimento mais
usual é a cirurgia com remoção total ou parcial da mama. No entanto, a remoção
do tecido traz diversas complicações pós cirúrgicas, sendo de suma importância
a reabilitação fisioterapeutica com a finalidade de minimizar alguns sintomas, como:
dor, parestesia e redução da amplitude de movimento do ombro. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Acreditando que tal
intervenção pode contribuirpara uma melhor recuperação emelhora da qualidade de
vida do paciente, tal pesquisa tem o objetivo de indentificar e expor os
achados da literatura sobre a reabilitação fisioterapêutica no pós-operatório
de mulheres mastectomizadas com câncer de mama.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como relevância
científica, este estudo busca condensar o assunto e unir pesquisas atuais sobre
o tema, facilitando seu estudo. E por relevância social, propõe-se que
fisioterapeutas mais informados possuem maior chance de optar por procedimentos
mais eficientes, refletindo em melhor recuperação do paciente.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p>
<h1 style="line-height: 150%; margin-top: 0cm;"><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">METODOLOGIA</span><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></h1>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">Esta pesquisa
constitui-se de uma revisão de literatura sobre a abordagem fisioterapêutica no
pós-operatório de mulheres mastectomizadas.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Os artigos foram pesquisados
no período de Junho a Dezembro de 2020 nas bases de dados: Lilacs, Google
Acadêmico e Scielo, utilizando as palavra-chaves em português e inglês:
“mastectomia”, “fisioterapia” e “câncer de mama”. Como critérios de inclusão
nos estudos, após leitura de título e resumo, deveriam abordar especificamente
os temas: mulheres mastectomizadas, reabilitação fisioterapêutica, fisioterapia
do pós-operatório de câncer de mama ou a importância da intervenção
fisioterapêutica no tratamento pós-operatório de câncer de mama. Os estudos que
não apresentaram esses critérios foram excluídos.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Também foi utilizado o
livro de Leduc (2000) presente em biblioteca pessoal.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">DESENVOLVIMENTO<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></b><b style="text-indent: 35.4pt;"><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O câncer e sua
variância</span></i></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">O câncer é uma doença onde
ocorre o crescimento celular desorganizado e descontrolado das células conhecido
como neoplasia maligna. Além disso, pode acometer tecidos vizinhos por migração
paralela, ou distantes, por via sanguínea ou linfática, sendo chamado esse
processo de metástase (LIMA, 2020).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Mesmo diante das
diferenças entre países e diversidade dos tipos de câncer, entre 1990 e 2013 o
número de novos casos aumentou consideravelmente e de modo global (GUERRA <i>et al</i>., 2017).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ainda segundo os
autores supracitados, de 1990 a 2015 o câncer foi responsável por 105.275
mortes em 1990 e 236.345 mortes em 2015 no Brasil. Estes dados equivalem a 11,6%
e a 17,4% do total estimado de óbitos.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O assunto desperta
preocupação não só em âmbito nacional, uma vez que 21% de todos os óbitos no
mundo são causados pelo câncer, inpactando principalmente os países de baixo e
médio desenvolvimento, como o Brasil (PRADO <i>et
al</i>., 2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Levando em consideração
a população do nordeste brasileiro, é perceptível que alguns tipos de câncer
aparecem mais em pacientes com determinado sexo, devido as variações
anatômicas, e idade. Por exemplo, o de próstata aparece 18 vezes mais em homens
com 80 ou mais anos comparado
com homens de 60 a 64 anos. Já o câncer de mama é o que mais aparece nas
mulheres. Os de traquéia, pulmão e brônquios aparecem com certo equilíbrio
entre os sexos (CARVALHO e PAES, 2019).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">A fisiopatologia e identificação do câncer varia muito de acordo com o
local onde surge. No estômago, tem o diagnóstico complexo por ser silencioso na
fase inicial. Está relacionado a má nutrição, a presença da bactéria
Helicobacter Pylori, ao diabetes mélitus e a fatores hereditários (BONFIM <i>et al</i>., 2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">O ovário, é outro local de difícil diagnóstico, pois no estágio
inicial, a mulher não apresenta mudanças
significativas na capacidade de realizar as tarefas do dia a dia. Porém, quando
se espalha, tende a ser extremamente fatal (OLIVEIRA <i>et al</i>., 2020b).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Já a incidência do câncer anal está relacionado com a infeção pelo vírus
do papiloma humano (HPV), sexo anal e mulheres com antecedentes de neoplasia do
trato genital inferior.Também é de difícil diagnóstico precoce (LEAL, CAETANO e
LIMBERT, 2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O detalhe da variância,
e muitas vezes da incidência siênciosa, faz com que muitas vezes, o câncer só
seja percebido em fases mais avançadas. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Uma maneira de acelerar
sua identificação é a realização periódica da técnica de sequenciamento de
células individuais, possibilitando a diferenciação precoce de uma célula
saudável e de uma acometida pelo câncer. Essa técnica elimina um dos fatores
dificultadores do diagnóstico, que é algum órgão ou outra celular camuflar os
efeitos nocivos do câncer por homeostase. O maior desafio do procedimento é
conseguir transformar a pequena quantidade de tecido coletado em quantidade
suficiente para se fazer um sequenciamento confiável (BORDA e VEGA, 2017).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Assim, a incidência, o diagnóstico e os
sinais e sintomas são muito peculiares do tipo de câncer a ser estudado e
analisado, sendo necessários procedimentos específicos.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><b style="text-indent: 35.4pt;"><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O câncer de mama</span></i></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">A neoplasia mamária é
um tumor iniciado por uma multiplicação de células com mutação genética a qual
se divide desordenadamente e possui a capacidade de formar metástases, gerando
uma nova lesão tumoral a partir da primeira (VAZ </span><i style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">et al., </i><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">2015).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O tumor maligno se
origina nas glândulas mamárias e com o seu avanço as metástases se espalham
através da linfa e sistema circulatório. A neoplasia mamária se estabelece em
vários órgãos do corpo, como o pulmão, ovário e estômago (BELLE e SANTOS,
2014).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O diagnóstico de câncer
de mama se dá através de exame clínico, assim como mamografia e exames
laboratoriais (DIAS, 2017). A descoberta da célula cancerígena, geralmente, é tardia, favorecendo a demora do tratamento
com possíveis consequências para o corpo e alto índice de mortalidade (NAVAA <i>et.
al.</i><i>,</i> 2015). Mesmo com o avanço no
diagnóstico e o tratamento dos nódulos linfáticos com métodos cirúrgicos
modernos e radicais, essa doença ainda predomina. O processo cirúrgico pode ser
desde a retirada do tumor quanto da remoção total da mama (RETT <i>et. al</i>.,
2013).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Além do histórico,
avaliação clínica e biópsia, é possível levar em consideração uma classificação
chamada de TNM, que faz referência ao tumor, linfonodos e metástase. Assim,
pode ser classificado de diversas maneiras, como pelo formato do nódulo em grau
1: muito diferenciado, grau 2: moderadamente diferenciado e grau 3: pouco diferenciado; pelo fator receptor de
estrogênio e progesterora; pelo estadiamento de 0 a 4, entre outros (AJCC,
2018). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O Ministério da Saúde recomenda
seu rastreamento e periódicamente publica diretrizes para tal. Em sua última,
sugere realização de: mamografia, autoexame das mamas, exame clínico das
mamas, ressonância magnética,
ultrassonografia, termografia e tomossíntese (MIGOWSKI<i>et al.</i>, 2018).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Por ser submetido ao
contexto cirúrgico, o paciente também adquire efeitos emocionais,psicológicos e
sociais (DIAS, 2017). Assim, faz-se
importante a junção ao fisioterapeuta de outros profissionais que possam ajudar
nesses problemas, prevenindo complicações e diminuindo os transtornos pós
cirúrgicos (CARVALHO e SALERNO, 2019).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></b><b style="text-indent: 35.4pt;"><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Conduta
fisioterapêutica no pós operatório de câncer de mama</span></i></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">Existem inúmeros
estudos que defendem como fundamental a intervenção da Fisioterapia na
reabilitação pós cirúrgica, uma vez que após a mastectomia, a retirada
concomitante do músculo peitoral maior resulta na queda da força e
funcionalidade do membro superior envolvido, assim como um possível trauma do
nervo torácico longo, fraqueza do músculo serrátil anterior e consequentes
alterações na estabilização e rotação da escápula, limitando a abdução ativa do
ombro(BARAÚNA, 2004). Um dos seus objetivos é a melhora da qualidade de vida
destes pacientes combatendo tais sintomas (LIMA, 2020).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A conduta terapêutica
se utilizaria então de recursos capazes de intervir na recuperação funcional da
cintura escapular, do membro superior envolvido e da inspeção de sequelas como
retração, aderência cicatricial e de complicações como fibrose e linfedema(CHANG
<i>et.al</i>., 2001).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Assim, a cinesioterapia
realizada de forma precoce, por meio de exercícios de alongamento ativo-livres
e ativo-assistidos do membro superiorauxiliam na profilaxia e terapêutica dos
sintomas, sendo esta uma ferramenta indispensável para o restabelecimento da
função física e reinserção laboral, social e funcional destas mulheres (SILVA e
RETT, 2013). O comprometimento funcional e a algia são os sintomas mais comuns
no pós operatório de câncer de mama(SILVA <i>et.
al</i>., 2004; GUTIÉRREZ <i>et. al</i>., 2007).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Estudos demonstram que
cerca de 80% das pacientes submetidas à fisioterapia possuem uma qualidade de
vida melhor, uma vez que os procedimentos alcançam analgesias, recuperação de
disfunções neuromusculares, amplitudes de movimento dentre outras sequelas
causadas pelas lesões causadas pela quimioterapia, radioterapia e cirurgias
(PINHEIRO, BARROS e BORGES, 2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A estimulação elétrica
também vem sendo utilizada como uma das alternativas para a redução do edema,facilitação
dos exercícios de força muscular, analgesia e cicatrização de feridas. Como
exemplo, a corrente de alta voltagem, reduz e previne a formação de edema,
assim como a permeabilidade na microcirculação, evitando a migração de
proteínas para o espaço intersticial, havendo efeitos também sobre o sistema
vascular, já que a contração rítmica e o relaxamento muscular decorrentes da
estimulação provocam um efeito de bombeamento, aumentando dessa forma o fluxo
sanguíneo no músculo e tecidos vizinhos(GARCIA, </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Calibri;">GUIRRO e MONTEBELLO,</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> 2007).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Outra sugestão de
tratamento vem pela Terapia Física Complexa (TFC) desenvolvida por Albert Leduc,
onde são realizados a drenagem linfática manual, cuidados com a pele,
compressão pneumática e exercícios miolinfocinéticos, que visam a ativação da
atividade muscular e a recuperação da amplitude de movimento articular, tendo
como princípio a drenagem do líquido intersticial acumulado no membro
comprometido(LEDUC, 2000).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A compressão pneumática
é indicada como parte do programa de tratamento, porém, devido à inexistência
de consenso em relação aos parâmetros e indicações clínicas para seu uso,
sugere-se cautela para não provocar lesões nas estruturas linfáticas, não
existindo regras claras da utilização quanto ao número, frequência de sessões,
pressão empregada e indicações clínicas(SQUARCINO, </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Calibri;">BORRELLI e SATO</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">, 2007). No
estudo de Leal e colaboradores, consideraram o uso do procedimento como sendo
ineficaz e perigoso, pois a região possui capilares linfáticos pequenos e
frágeis, com possíveis lesões às aplicações indiscriminadas e com altas
pressões (LEAL <i>et. al</i>., 2009).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A terapia manual
voltada para retenção de líquido, limitação da movimentação corporal, é outra
opção que deve ser considerada quando existe a necessidade de restauraçãodos
movimentos da superfície articular, ativação das estruturas neurais,
alongamento do tecido conjuntivo e progressão do movimento fisiológico (NASCIMENTO
<i>et. al</i>.; 2012). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Apesar da importância
de se tratar o quanto antes os linfedemas, uma pesquisa de revisão alerta que
existe uma escassez de estudos sobre o tema, e que quando comparados, os
resultados parecem contraditórios e não pareados. Em outras palavras, é preciso
maior investigação para trazer informações realmente confiáveis (OLIVEIRA <i>et al</i>., 2020a).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O mesmo problema
aparece na aplicação da Bandagem Elástica. Uma revisão contendo 13 artigos
sobre sua intervenção para tratamento de linfoedema em membro superior em
pacientes com câncer de pele demonstra que ainda não existem dados suficientes
para uma sugestão segura, sendo importante novas pesquisas (CINTRA, 2019).
Porém, mesmo apresentando estudos com metodologia e resultados não
significativos, a revisão relata em sua conclusão que o procedimento é eficaz,
contradizendo a própria ciência que propõe a estudar.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O exercício físico
também vem sendo destacado como fundamental pois tem a possibilidade de
amenizar os sintomas de depressão e da fadiga muscular extrema. Os dois
sintomas parecem ter uma ligação íntima. Por estudo transversal em 179
pacientes com diagnóstico de câncer de mama, as mulheres com depressão
apresentavam 3 vezes mais fadiga muscular. Os autores aconselham mais atenção
quanto a esses sintomas que podem surgir devido ao tratamento químico e
cirurgico (MATOSO <i>et al</i>., 2020). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Exercícios específicos
para arco de movimento e força também são relatados como fundamentais na reabilitação
destes pacientes. Alguns exemplos são a mobilização ativa com bastão e espaldar
e o treino de força com halteres, caneleiras e faixa elástica para ganho de
arco de movimento e fortalecimento muscular do membro homolateral à cirurgia (NASCIMENTO
<i>et.al</i>., 2012).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Portanto, o tratamento
proposto é variado, incluindo cinesioterapia, terapia manual, crioterapia,
mobilização ativa, técnicas dermato funcionais e exercícios de flexibilidade e
de força. Cabe ao fisioterapeuta realizar uma avaliação criteriosa e escolher
os procedimentos diante do princípio da especificidade.<o:p></o:p></span></p>
<h1 style="line-height: 150%; margin-top: 0cm; text-indent: 35.4pt;"><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></h1>
<h1 style="line-height: 150%; margin-top: 0cm;"><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">CONCLUSÃO<o:p></o:p></span></h1>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;">O câncer de
mama se representa como um importante problema de saúde para a população feminina
de todas as partes do mundo. Seu diagnóstico precoce permite um tratamento mais
eficiente. Quando essas pacientes são submetidas a processo cirúrgico, existem
diversas repercussões que podem trazer transtornos para sua integridade física,
mental e social. Para combater esses efeitos negativos causados pela doença e
cirurgia, são listados diversos procedimentos da Fisioterapia demonstrando que
é possível minimizar os sintomas e melhorar a qualidade de vida destes
pacientes.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; text-indent: 35.4pt;"> </span></p>
<h1 align="center" style="line-height: normal; margin-top: 0cm; text-align: center;"><span style="color: windowtext; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">REFERÊNCIAS<o:p></o:p></span></h1>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: PT-BR;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">AJCC. American Joint Committee on Cancer. </span><b style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">AJCC Cancer Staging Manual</b><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">. Chicago:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">American College of Surgeons; 2018<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">BARAÚNA, M; CANTO, R; SCHULZ, E. et. al.;
Avaliação da amplitude de movimento do ombro em mulheres mastectomizadas pela
biofotogrametria computadorizada. <b>Revista
Brasileira de Cancerologia</b> 2004; 50(1): 27-31;<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">BELLÉ, D; SANTOS, R. Efeito de um programa de
fisioterapia aquático na amplitude de movimento de mulheres mastectomizadas. <b>PERSPECTIVA</b>, Erechim. v. 38, Edição
Especial, p. 17-25, março/2014.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">BOMFIM, D; DA SILVA, E; DOS SANTOS, E; et al.
Fatores preponderantes para o desenvolvimento do câncer de estômago. <b>Caderno de Graduação - Ciências Biológicas
e da Saúde</b> - UNIT - ALAGOAS, v. 6, n. 2, p. 167, 8 nov. 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">BORDA, C; VEGA, C. Aplicação da técnica de
sequenciamento em célula individual na fisiopatologia do câncer. <b>Atas de Ciências da Saúde</b>, São Paulo,
v. 5, n. 1, p. 23-34, mar. 2017.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">CARVALHO, A; SALERNO, G. Atuação
fisioterapêutica na mastectomia pós-câncer de mama: uma revisão de literatura. <b>Mastology</b>; 29(2): 97-102,
abr.-jun.2019. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">CARVALHO, J; PAES, N. Taxas de mortalidade por
câncer corrigidas para os idosos dos estados do Nordeste brasileiro. <b>Ciênc. saúde coletiva</b> 24 (10) Set, Out
2019.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">CHANG, J; VINIS, E; BERTSCH, H. et. al. The
impactof a multidisciplinarybreastcancer center on Pós Graduação em
Fisioterapia Hospitalar, 2010 recommendations for patient management. <b>Câncer.</b> 2001; 91(7):1231-7; 7. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">CINTRA, M. Eficácia do kinesio® taping no tratamento
do linfedema em membros superiores secundário ao tratamento do câncer de mama:
uma revisão<b>. JCBS</b>, v. 5, n. 2, p.
36-41, 2019.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">DIAS, Mirella .Implicações das cirurgias de
câncer de mama nas atividades profissionais.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">Caderno
Brasileiro de Terapia Ocupacional</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">. São
Carlos, v. 25, n. 2, p. 325-332, 2017.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">GARCIA, L; GUIRRO, E; MONTEBELLO, M. Efeitos
da estimulação elétrica de alta voltagem no linfedema pós mastectomia
bilateral: estudo de caso.<b> Fisioter.
pesqu</b>i 2007;14(1):67-71;<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">GUERRA, M; TEIXEIRA, M; CORRÊA, C; et al.
Magnitude e variação da carga da mortalidade por câncer no Brasil e Unidades da
Federação, 1990 e 2015. <b>Rev. bras.
epidemiol</b>. 20 (Suppl 01) Maio 2017.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">GUSMÃO, S; et. al. Encaminhamentos de mulheres
mastectomizadas ao serviço de fisioterapia. <b>Revista InterScientia, </b>5(2), 2017, 147-157.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">GUTIÉRREZ, M; BRAVO, M; CHANES, D. et al.
Adesão de mulheres mastectomizadas ao início precoce de um programa de
reabilitação. <b>Acta Paul Enferm. </b>2007;20(3):249-54.
<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: Calibri;">LEAL, N; CARRARA, H;
VIEIRA, K. et. al.; Physiotherapy treatments for breast cancer-related
lymphedema: a literature review<b>. </b></span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">Rev. Latino-Am
Enfermagem,</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> 2009; 17(5) 730-736;<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">LEAL, T; CAETANO, A; LIMBERT, M. Cancro anal e
lesões precursoras - Recomendações. <b>Revista
Portuguesa de Coloproctologia</b>, janeiro/abril, 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">LEDUC,
A.; <b>Drenagem Linfática- teoria e prática</b>. 3.ed: Manole, 2000.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">LIMA, E; SILVA, M. Qualidade de vida de
mulheres acometidas por câncer de mama localmente avançado ou metastático.<b>Rev Gaúcha Enferm</b>. 2020;41:e20190292.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">LIMA,
I. Fisioterapia no câncer de mama. <b>Revista
Ciência & Saberes</b>, v. 5, n. 1, 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">LOPES, A; CRUZ, L; ROCHA SOBRINHO, H. DA.
Associação entre obesidade e câncer gástrico. <b>Revista Brasileira Militar de Ciências</b>, v. 6, n. 14, 14 abr. 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">MATOSO, L; BOING,L; KORPALSKI, T. et al.
Relationship of fatigue with depressive symptoms and level of physical activity
in women with breast cancer diagnosis. <b>Rev
Bras Cineantropom Desempenho Hum</b> 2020, 22:e59189.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">MIGOWSKI, A; SILVA, G; DIAS, M; et al.
Diretrizes para detecção precoce do câncer de mama no Brasil. II - Novas
recomendações nacionais, principais evidências e controvérsias. <b>Cad. Saúde Pública,</b> 34, (6), 21 Jun
2018.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">NASCIMENTOS, L<b>; </b>et.al. Complicações e condutas fisioterapêuticas após
cirurgia por câncer de mama: estudo retrospectivo.<b> Fisioterapia Pesq</b>. 2012;19(3):248-255.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">NOGUEIRA, T; ARAÚJO, C; CALDAS, R; MACIEL, E;
SILVA, M; RODRIGUES, G. Obesidade e câncer de mama: algumas evidências
científicas e formas de interação. <b>Pesquisa,
Sociedade e Desenvolvimento</b>, v. 9, n. 4, pág. e84942675, 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">OLIVEIRA, L; ESTEVÃO, A; BIAGI, A; CUNHA, M.
Cuidados com o membro ipsilateral de pacientes submetidas à abordagem axilar
por tratamento do câncer de mama para prevenção do linfedema: revisão de
literatura. <b>Revista Inspirar Movimento e
Saúde</b>, v. 20, n. 1, 2020a.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">OLIVEIRA, L; LIMA, T; SILVA, R; SILVA, R;
ABREU, V; FERREIRA, R. Nurses’ performance in assisting women with ovarian
câncer. <b>Research, Society and
Development</b>, [S. l.], v. 9, n. 9, p. e43996962, 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">PEREIRA, B; GUEDES, C; MACHADO, C. Terapia
hormonal ecâncer de mama. <b>Rev Bras
Mastologia</b>. 2017;27(1):15-20.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">PINHEIRO, T; BARROS, H; BORGES, K. Atuação da
fisioterapia no tratamento de sequelas incapacitante em pacientes com câncer de
mama. <b>Revista Liberum Accessum</b>, v. 4, n. 1, 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">PRADO, N; LOIOLA, P; GUIMARÃES, T; et al.
Gestante com diagnóstico de câncer de mama: prevenção, diagnóstico e
assistência. <b>Braz. J. Hea. Rev</b>.,
Curitiba, v. 3, n. 1, p. 1109-1131 jan./feb. 2020.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">RETT, M; et.al. Fisioterapia no pós-operatório
de câncer de mama: um enfoque na qualidade de vida: <b>Conscientiza e Saúde</b>, 2013;12(3):392-397.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">SILVA, M; DERCHAIN, S; REZENDE, L. et al.;
Movimento do ombro após cirurgia por carcinoma invasor da mama: estudo randomizado
prospectivo controlado de exercícios livres versus limitados a 90º no
pós-operatório. <b>RevBrasGinecol Obstet</b>.
2004;26(2):125-30. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">SILVA, M; RETT, M. Qualidade de vida e Movimento do ombro no pós
operatório de cancer de mama: um enfoque da Fisioterapia<b>. Revista Brasileira de Cancerologia</b>. 2013; 59(3): 419-23.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Calibri;">SQUARCINO, I; BORRELLI, M; SATO, M.
Fisioterapia no linfedema secundario a mastectomia. </span><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: Calibri;">Arq Med ABC,</span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: Calibri;"> 2007<b>;</b> 32(Supl.
2): 64-7.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: Calibri;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: Calibri;">VAZ, A; SOUZA, J;
SILVA, C; et al. Qualidade de vida da mulher pós mastectomia: Revisão
Integrativa Brasileira. <b>Enciclopédia Biosfera</b>. 2015;11(20):697-707.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p><span style="text-indent: 0cm;"> </span></p></div>
<span style="background-color: white;"><br />
</span><div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/search/label/Artigos%20Publicados" style="background-color: white;">Voltar para a relação de artigos</a></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<br /></div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-63529473871804316822021-07-23T09:44:00.004-03:002021-07-23T09:44:38.890-03:00Curso Online: Abertura e Legalização do Estúdio de Pilates em Agosto de 2021<div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/s1270/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1168" data-original-width="1270" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/w430-h395/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" width="430" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Abertura e Legalização do estúdio de Pilates (ao vivo e online pelo Zoom)</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Instrutores de Pilates ou Empreendedores. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Registrando seu estúdio no INPI;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Verificando na prefeitura se sua sala ou loja pode virar um estúdio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por alvará;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por CNPJ;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Posso registrar o estúdio como MEI?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Preciso ser um instrutor de Pilates para abrir um estúdio?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Sessão perguntas e respostas;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Formação de grupo de consultoria via whatsapp;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Artigos enviados por e-mail;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Tarefas extras pós curso para adição de horas no certificado;</div><div><br /></div></div></div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
- Certificado com 15 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias: 28 e 29 de Agosto de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Horário: 20h as 21.30h</div><div style="line-height: normal;">Grupo no whatsapp pós curso para consultoria sobre o assunto do curso<br />
<br /><br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Investimento:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />Apenas 29,99 por depósito ou transferência</div><div style="line-height: normal;">
<br />
<b><br /></b><b>Sobre o professor:</b><br /><b><br /></b><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><b><br /></b><br /><div style="line-height: normal;">Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br /><br /><br /></div><div><b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div><div style="text-align: start;"><br /></div><div>- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />- Fisioterapia pela FRASCE<br />- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br /><br /><br /><b>Congressos e Eventos</b>:<br /><br />- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020)<br />- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br /><br /><br /><b>Formações Internacionais:</b><br /><br /><u>Harvard University</u><br /><br />- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />- Health and Society pela Harvard University<br />- Innovating in Health Care pela Harvard University<br /><br /><br /><u>McGill University</u><br /><br />- Food for Thought pela McGill University<br /><br /><br /><b>Ciência e Pesquisa:</b><br /><br />- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />- Parecerista em diversos periódicos científicos<br /><br />- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br /><br />Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span></div></div><div style="line-height: normal;">
<br />
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Online e ao vivo pelo Zoom</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-86738683247307069542021-07-12T08:17:00.006-03:002022-08-22T08:16:18.589-03:00Curso de RPG/RBFF em Outubro de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZnEMHzobI7Pyl0p17erVbhhWIFGI18hlTJ1O9Feg3BsoIyxmp0J1faM5xuKf4eKS5t43SuwTQKJE4mLS24Ws5DOsx3u3Hzb91rAQeX89F6t8Rh9nl44YRwuTj624oqFVJmsLI-zkwC8M/s1600/rpg+rodrigo+site.fw.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1000" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZnEMHzobI7Pyl0p17erVbhhWIFGI18hlTJ1O9Feg3BsoIyxmp0J1faM5xuKf4eKS5t43SuwTQKJE4mLS24Ws5DOsx3u3Hzb91rAQeX89F6t8Rh9nl44YRwuTj624oqFVJmsLI-zkwC8M/s400/rpg+rodrigo+site.fw.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html"><span style="font-family: inherit;">INSCRIÇÃO AQUI</span></a><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Curso: </b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">RPG / RBFF (Reeducação Postural Global com ênfase no Reequilíbrio Biomecânico Funcional e Fascial) </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br /><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b>Local:</b></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;">Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca (Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia</span><span style="font-family: inherit;">.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Porém, não existe qualquer lei que impeça o professor de Educação Física e outras profissões da saúde a trabalhar com qualquer tipo de postura, inclusive com o RPG. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">- O que é RPG/RBFF</span>;<br />
- Que profissional pode atuar com o RPG (leis federais);<br />
- Liberação Miofascial (Somado a Anatomia Palpatória);<br />
- Avaliação Cinética e Funcional dos diversos músculos acometidos em problemas posturais;<br />
- Diferenças e tipos de RPG (cadeias musculares);<br />
- Mercado e valores;<br />
- Materiais mais utilizados;<br />
- O que é postura;<br />
- Avaliação postural e anamnese;<br />
- Avaliação postural pelo software SAPO;<br />
- Revisão anatômica da Coluna Vertebral;<br />
- Prática de localização de vértebras;<br />
- Curvaturas patológicas e sintomatologias;<br />
- Sintomas causados pela assimetria de Coluna Vertebral;<br />
- Biomecânica da Pelve / Antero e retroversão da pelve;<br />
- Mobilidade funcional;<br />
- Testes de mobilidade funcional;<br />
- Estabilidade segmentar aplicada ao RPG;<br />
- Correção neuromuscular;<br />
- Posturas ortoestáticas para correção da postura;<br />
- Discussões sobre o RPG clássico;<br />
- Prática das posturas clássicas do RPG;<br />
<div>
<br /></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 60 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
(36h presenciais e 24h de atividade extracurricular)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos e livros científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b><br />
<b><br /></b></div>
<div style="line-height: normal;">
Início: dia 22 de Outubro (duração de 9 sábados)</div>
<div style="line-height: normal;">
Horário: 8h às 12h<br />
<br />
* Caso o grupo (todos os alunos) possa em outros dias, o curso pode ser adiantado. Caso algum curso fora do Rio de Janeiro seja cancelado, é possível trabalhar um sábado inteiro que não foi adicionado ao calendário, adiantando 2 dias de nosso calendário. Pode ser que a data seja adiada, caso ocorra necessidade de viagem do professor não programada anteriormente.<br />
<span style="color: blue;"><b><br /></b></span>
<span style="color: blue;"><b>Serão passadas atividades durante a semana, para que o aluno continue estudando durante o espaçamento das aulas.</b></span><br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
<span style="color: red;"><b>Na turma dos sábados, por não usarmos o domingo também, manteremos o valor promocional de turma de dia de semana. Valor normal do curso é de 1600,00 a vista.</b></span><br />
<div>
<span style="color: red;"><b><br /></b></span></div>
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">950,00</span></b> (a vista no dinheiro)<br />
<span style="color: blue;"><b>1100,00</b></span> (em 11x de 100,00 sem juros no pix, boleto ou Cheque) ou (em até 12x no Cartão de Crédito com pequenos juros via Pagseguro)<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<b>Inscrições ou informações:</b><br />
<br />
<span style="color: blue;">Para uma pré inscrição envie nome todo, cpf e-mail e celular para:</span><br />
<br />
Rodrigo: (21) 998563088 (Whatsapp) / rodrigosper@yahoo.com.br / Rodrigo S. Perfeito (Facebook)<br />
<br />
<br />
<b>Sobre o professor:</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="line-height: normal;">
Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div>
<div style="text-align: start;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />
- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />
- Fisioterapia pela FRASCE<br />
- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />
- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />
- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br />
<br />
<br />
<b>Congressos e Eventos</b>:<br />
<br />
- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />
- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />
- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022)<br />
- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />
- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />
- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018, 2022)<br />
- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />
- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />
- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br />
<br />
<br />
<b>Formações Internacionais:</b><br />
<br />
<u>Harvard University</u><br />
<br />
- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />
- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />
- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />
- Health and Society pela Harvard University<br />
- Innovating in Health Care pela Harvard University<br />
<br />
<br />
<u>McGill University</u><br />
<br />
- Food for Thought pela McGill University<br />
<br />
<br />
<b>Ciência e Pesquisa:</b><br />
<br />
- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />
- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />
- Parecerista em diversos periódicos científicos<br />
<br />
- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />
- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br />
<br />
Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span><br />
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<br /></div>
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<b><br /></b></div>
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<span style="font-family: inherit;"><br /><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span><span style="font-family: inherit;"><b><br />Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp do prof Rodrigo)</b></span></div>
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FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-42526127378646089282021-07-05T08:06:00.009-03:002021-07-05T08:09:38.833-03:00Artigo: Efeitos do treino de força e flexibilidade pelo método Pilates no equilíbro de idosos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzvXr0iSXSZydihrHFRBhpPsdgMF3iqer2OtCwCVQvEJ-bguGK953-fnS9qOh3UY8IT0PjXYPjLxWraqM8y69yGlPkvlL9gTXnXTCqrnPyFVnTMdAr6grclYaQYrRXptEY3Vy_qfyZtjc/s848/capa.jpg" style="background-color: #f3f3f3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="513" data-original-width="848" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzvXr0iSXSZydihrHFRBhpPsdgMF3iqer2OtCwCVQvEJ-bguGK953-fnS9qOh3UY8IT0PjXYPjLxWraqM8y69yGlPkvlL9gTXnXTCqrnPyFVnTMdAr6grclYaQYrRXptEY3Vy_qfyZtjc/w406-h246/capa.jpg" width="406" /></a></div><span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;">Como citar: </span></div></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;">PERFEITO, Rodrigo Silva; NUNES, Alanna de Sousa. Efeitos do treino de força e flexibilidade pelo método Pilates no equilíbro de idosos. <b>RRS-FESGO, </b>Vol. 4, n. 01, pp.55-60.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1drv.ms/b/s!Aj8iIQGj0fJ1hCna1x6L83DMKOpa" style="background-color: #f3f3f3;" target="_blank">Download em PDF</a></div>
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<span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://periodicos.estacio.br/index.php/rrsfesgo/article/viewFile/9791/47967769" style="background-color: #f3f3f3;" target="_blank">Link para o original</a></div>
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<span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;"><b style="background-color: #f3f3f3;">Efeitos do treino de força e flexibilidade pelo método Pilates no equilíbro de idosos</b></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><div><p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 8.5pt; margin-right: -5.65pt; margin-top: 0cm; margin: 0cm -5.65pt 0cm 8.5pt; text-align: center;"><b><span style="background-color: #f3f3f3; font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="background-color: #f3f3f3; color: #002060;">RESUMO</span></p><p class="MsoNormal"><b><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt; mso-ansi-language: PT-BR;">Existem
diversas projeções do aumento da longevidade para o idoso. Porém, não basta
viver mais, é preciso que o efeito de qualidade de vida esteja atrelado a esse
evento, uma vez que o envelhecimento causa um déficit funcional biológico que
afeta diretamente o equilíbrio e um risco maior de morbidade e mortalidade
pelas quedas da própria altura. O exercício físico, em nosso estudo, pelo
método Pilates, vem sendo considerado um agente capaz de intervir diretamente
nesse fenômeno. Assim, o objetivo deste estudo é analisar os efeitos do treino
de força e flexibilidade pelo método Pilates no equilíbrio de idosos
sedentários. Para isto utilizamos um estudo clínico randomizado não controlado
que submeteu 22 idosos a 3 meses e meio de exercícios, totalizando a 24 sessões
com duração de 1 hora. Antes e após intervenção, houve aplicação da escala de
equilíbrio de Berg. Os resultados apontam melhora significativa de 12,7 na
média de pontuação. Conclui-se que a prática de exercícios sistematizados e
específicos para idosos no Pilates melhora o equilíbrio de idosos<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">.</span></span></b></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #002060; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR;">PALAVRAS-CHAVE:</span></b><span style="font-size: 10pt;">Pilates; idosos; equilíbrio</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3; color: #002060;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3; color: #002060;">ABSTRACT</span></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt;">There are several
projections of increased longevity for the elderly. However, it is not enough
to live longer, it is necessary that the quality of life effect is linked to
this event, since aging causes a biological functional deficit that directly
affects balance and a higher risk of morbidity and mortality due to falls from
one's own height. . In our study, physical exercise using the Pilates method
has been considered an agent capable of directly intervening in this
phenomenon. Thus, the aim of this study is to analyze the effects of strength
and flexibility training by the Pilates method on the balance of sedentary
elderly people. For this, we used an uncontrolled randomized clinical trial
that submitted 22 elderly people to 3 and a half months of exercises, totaling
24 sessions lasting 1 hour. Before and after the intervention, the Berg balance
scale was applied. The results show a significant improvement of 12.7 in the
average score. It is concluded that the practice of systematic and specific
exercises for the elderly in Pilates improves the balance of the elderly.</span></p><p class="MsoNormal"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt;"> </span></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span class="A-KeywordsChar"><span style="color: #002060; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR;">KEYWORDS</span></span><span class="A-KeywordsChar"><span style="color: #002060; font-size: 9pt; mso-ansi-language: PT-BR;">:</span></span><span style="font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR;">Pilates;
elderly; balance.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></p><p class="A-Title1" style="margin-left: 14.2pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #002060; mso-fareast-font-family: Arial;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="color: #002060;">INTRODUÇÃO</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 5pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%;">De acordo com o
instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil se encontra em
transição no seu perfil demográfico. Estima-se que a população acima de 65 anos
aumente de 2% a 4% anualmente no período de 2008 a 2040 (IBGE, 2008). Em esfera
mundial, o Órgão Mundial da Saúde (OMS) projeta que representarão 2 bilhões da
população (OMS, 2005).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%;">O idoso viverá
mais segundo diversas projeções, porém, é preciso alcançar a longevidade junto
com a qualidade de vida e diminuição de lesões e patologias (PERFEITO, 2014).
Já existe um quantitativo importante de indivíduos sendo tratados na atenção
primária da saúde, demonstrando que essa população está se preocupando mais com
a prevenção de doenças e lesões, fato que pode estar influenciando no seu viver
mais. Porém, um fato curioso consiste que quanto maior o avançar da idade,
menor é o engajamento nesse tipo de programa, demonstrando a necessidade de se
redesenhar o sistema de atenção à saúde atual, principalmente se estamos
pensando no envelhecimento sadio (MAIA <i>et
al</i>., 2020).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt;">Essa evasão é preocupante, pois o
envelhecimento é um processo degenerativo e progressivo que leva a alterações
biológicas e morfológicas, contribuindo para ineficiência da funcionalidade do
corpo (ABREU, VALE e DANTAS, 2005). A velocidade deste declínio depende de
diversos fatores, como a genética, atitudes sociais e sedentarismo (BANKOFF,
2019).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt;">Além dos fatores morfológicos, o
envelhecimento compromete o sistema cardiovascular (SANT'ANA <i>et al.</i>, 2019), o musculoesquelético
(NETO <i>et al</i>., 2020) e o Sistema
Nervoso Central contribuindo para uma deficiência no processamento dos sinais
vestibulares, visuais, proprioceptivos e funcionais, responsáveis pela
manutenção do equilíbrio corporal (RUWER, ROSSI e SIMON, 2005). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt;">Alguns idosos enfrentam as
modificações corporais por meio de procedimentos cirúrgicos/estéticos (CARRARA,
2020), porém, existe uma unanimidade científica que sugere a atenuação dos
efeitos do envelhecimento à prática de atividade física e alimentação saudável
(OLIVEIRA, MONTAÑEZ e LARA, 2016). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt;">Focando a variável exercício físico,
o mesmo tem papel na independência das atividades de vida diárias (AVD´s),
sendo fator fundamental para manutenção da qualidade de vida do público em
questão (ENGERS, ROMBALDI e PORTELLA, 2016). Além disso, as disfunções
corporais podem abalar as estruturas familiares e emocionais, trazendo diversos
transtornos para aquele que vive mais, porém sem qualidade de vida (GADELHA <i>et al.</i>, 2020).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt;">Dentre os diversos programas de
exercícios, os mais indicados para manutenção da capacidade funcional envolvem
treinamento de força, flexibilidade e equilíbrio. Além disso, são medidas
preventivas para diminuição do risco de quedas (COSTA, MIRANDA e HAAS, 2016). A
OMS avalia que em torno de 28% a 42% das pessoas com mais de 65 anos sofrem
quedas anualmente, e 5 a 10% delas evoluem para óbito (WINGERTER <i>et al</i>., 2020).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%;">Para testar os
efeitos do exercício físico no equilíbrio dos idosos, optamos pelo Método
Pilates, pois trata-se de uma metodologia que permite a manutenção ou
incremento da flexibilidade, postura e das valências do treino força, ou seja,
da hipertrofia, potência, resistência e força muscular (PERFEITO, 2014),
favorecendo a estabilidade corporal e postural (ACL e MANNRICH, 2009). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%;">Assim, o objetivo
deste trabalho é o de analisar os efeitos do treino da força e da flexibilidade
através do método Pilates no equilíbrio de idosos sedentários.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%;">Se justifica
cientificamente na adição de mais discussões atuais, auxiliando na conduta dos
profissionais envolvidos com o tema. Se dispõe com relevância social, pois o
entendimento dos aspectos relacionados a força, flexibilidade e equilíbrio
contribui na diminuição de quedas e de seus efeitos negativos para a saúde do
indivíduo idoso.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="A-Title1CxSpFirst" style="line-height: normal; margin-left: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: none;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt;"> </span></p><p class="A-Title1" style="line-height: normal; margin-left: 14.2pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #002060; mso-fareast-font-family: Arial;">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #002060;">MATERIAL E MÉTODOS</span> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #002060; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-fareast-font-family: Calibri;">Tipo de
estudo</span></b><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">Trata-se de um estudo clínico randomizado não controlado aplicando
exercícios do método Pilates em idosos em estúdio de uma faculdade do estado do
Rio de Janeiro.</span><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #002060; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-fareast-font-family: Calibri;">Amostra</span></b><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">A amostra inicial consistia em 30 indivíduos, porém após critérios de
inclusão e exclusão, foi reduzida para 22. Os critérios de inclusão foram: ter
idade maior que 65 anos e ser sedentário. Os de exclusão foram: possuir alguma
disfunção osteomioarticular que impedisse o movimento ativo, presença de
distúrbios vestibulares ou sequela advinda de doença neurológica, pulmonar ou
cardíaca.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%;">O estudo está de acordo com a
resolução 466/12 do Conselho Nacional de Saúde para pesquisa com seres humanos
e o projeto de pesquisa registrado no comitê de ética da Plataforma Brasil com
o número 9433. Os participantes foram devidamente esclarecidos sobre os
procedimentos e assinaram o termo de consentimento livre e esclarecido.</span><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #002060; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-fareast-font-family: Calibri;">Protocolos
de intervenção para os exercícios de Pilates</span></b><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">Os participantes praticaram exercícios do método Pilates nos aparelhos
clássicos e no solo buscando aumentar a força e a flexibilidade acompanhados de
estímulos de consciência corporal por discurso oral para a melhora da
respiração, equilíbrio e postura durante os movimentos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">As sessões eram divididas em parte 1, das 8h às 8:30h: aquecimento,
treino de força de tronco, membros superiores (MMSS) e membros inferiores
(MMII) e volta a calma com relaxamento muscular e exercícios respiratórios; e
parte 2, de 20h as 20:30h: aquecimento, treino de flexibilidade de tronco, MMSS
e MMII e volta a calma com relaxamento muscular e exercícios respiratórios. A
junção da parte 1 e 2 contabilizaram 1 sessão de 1 hora.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">Vale ressaltar que as sessões de força e flexibilidade foram separadas
em 12h, uma vez que diversos estudos demonstram que o treino concorrente destas
duas valências, traz efeitos negativos para a capacidade de gerar força
(ENDLICH et al., 2009; RAMOS, SANTOS e GONÇALVES, 2007; SILVA <i>et al</i>., 2012), o que afetaria o
resultado de nosso estudo.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">Pensando nas variáveis de prescrição do exercício de força, utilizamos a
força dinâmica submáxima ativa, com percentual de carga de 60% alcançado pelo
teste de força, 10 a 15 repetições, 1 série, com intervalo entre exercícios de
60 segundos, quantidade de 3 exercícios para tronco, 2 para MMSS e 2 para MMII,
2 vezes na semana, com espaço de aproximadamente 48 horas entre os estímulos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">Para a prescrição do exercício de flexibilidade, optamos pelo
alongamento estático ativo com 1 minuto de estática intervalado em 3 vezes de
20 segundos e descanso de 40 segundos. Total de 3 exercícios para tronco, 2
para MMSS e 2 para MMII, 2 vezes na semana, com espaço de aproximadamente 48
horas entre os estímulos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">No total, foram 24 sessões por aproximadamente 3 meses e meio. As
variáveis adotadas vão de encontro com as sugestões de livros de Fisiologia do
Exercício (MCARDLE, KATCH e KATCH, 2016) e livros específicos de exercícios
para idosos no método Pilates (PERFEITO, 2014).</span><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #002060; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-fareast-font-family: Calibri;">Coleta
de dados</span></b><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">Os participantes foram submetidos à avaliação físico-funcional por meio
da Escala de Equilíbrio de Berg (EEB) antes e após o protocolo de intervenção
dos exercícios de Pilates. O teste é composto por 14 tarefas, que possuem uma
escala de avaliação que varia de 0 (incapaz de realizar) a 4 pontos (realiza
com independência). Os escores totais variam de 0 a 56 pontos, sendo a maior
pontuação correspondente ao melhor desempenho. Escores abaixo de 45 são
preditivos de futuras quedas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR;">A aplicação do EEB contou com o auxílio de uma cadeira com e sem encosto
de braço, uma régua de 30 cm, um step e um cronômetro.</span><span style="text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: #f3f3f3;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #002060; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-fareast-font-family: Calibri;">Apresentação dos dados e análise
estatística</span></b><span style="text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 105%; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 10pt; line-height: 105%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Os dados obtidos foram analisados utilizando o
software Origin® 8.0 (Microcal Software Inc, Northampton, USA). Foi realizada a
análise da distribuição das amostras para permitir que o teste estatístico seja
mais apropriado para a comparação das médias. Os resultados foram apresentados
por meio de médias. </span><b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-size: 9pt; line-height: 105%;"><o:p></o:p></span></b></span></p><p class="A-Title1" style="line-height: 105%; margin-left: 0cm; mso-list: none; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; line-height: 105%;"> </span></p><p class="A-Title1" style="line-height: 105%; margin-left: 14.2pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #002060; mso-fareast-font-family: Arial;">3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #002060;">RESULTADOS</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10.5pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="A-Title1" style="line-height: 105%; margin-left: 0cm; mso-list: none; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f3f3f3; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; line-height: 105%;">Na avaliação pela EEB após a intervenção
do Método Pilates, observou-se uma alteração positiva e significativa do
equilíbrio estático e dinâmico dos idosos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; line-height: 150%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 10.5pt;"> </span></p><p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 2pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3;">Tabela 1: pontuação pré intervenção do Pilates<o:p></o:p></span></p><table align="left" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: 4.8pt; margin-right: 4.8pt; mso-border-bottom-alt: solid green 1.5pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-table-anchor-horizontal: margin; mso-table-anchor-vertical: paragraph; mso-table-layout-alt: fixed; mso-table-left: 5.35pt; mso-table-lspace: 7.05pt; mso-table-rspace: 7.05pt; mso-table-top: 8.45pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 291px;">
<tbody><tr style="height: 3.45pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="border-bottom: 1pt solid green; border-left: none; border-right: none; border-top: 1.5pt solid green; height: 3.45pt; mso-border-bottom-alt: solid green .75pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 79.35pt;" valign="top" width="106">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><b><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">Voluntários<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid green; border-left: none; border-right: none; border-top: 1.5pt solid green; height: 3.45pt; mso-border-bottom-alt: solid green .75pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 48.35pt;" valign="top" width="64">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><b><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">idade<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid green; border-left: none; border-right: none; border-top: 1.5pt solid green; height: 3.45pt; mso-border-bottom-alt: solid green .75pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 90.35pt;" valign="top" width="120">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><b><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">Escala de Berg<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 1.15pt; mso-yfti-irow: 1; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="border-bottom: solid green 1.5pt; border: none; height: 1.15pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 79.35pt;" valign="top" width="106">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">1<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">2<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">3<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">4<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">5<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">6<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">7<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">8<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">9<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">10<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> 11<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">12<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">13<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">14<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">15<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">16<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">17<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">18<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">19<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">20<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">21<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">22<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: solid green 1.5pt; border: none; height: 1.15pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 48.35pt;" valign="top" width="64">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">78<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">69<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">79<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">65<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">71<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">70<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">68<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">79<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">70<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">65<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">68<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">72<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">78<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">82<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">66<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">69<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">71<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">76<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">69<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">66<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">82<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">66<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: solid green 1.5pt; border: none; height: 1.15pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 90.35pt;" valign="top" width="120">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">37<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">33<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">31<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">30<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">37<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">55<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">46<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">51<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">45<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">52<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">32<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">30<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">32<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">25<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">33<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">34<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">40<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">39<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">47<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">42<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">31<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: paragraph; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: 5.4pt; mso-element-top: 8.45pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">48<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
</tbody></table><p align="left" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: left; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt; mso-ansi-language: PT-BR;">Média
de idade: 71,8. Média escala de Berg 38,6.<o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><o:p style="background-color: #f3f3f3;"> </o:p></p><p align="left" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: left; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt; mso-ansi-language: PT-BR;">Tabela
2: pontuação pós-intervenção do Pilates<o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><o:p style="background-color: #f3f3f3;"> </o:p></p><table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: 12.5pt; mso-border-bottom-alt: solid green 1.5pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 284px;">
<tbody><tr style="height: 5.6pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="border-bottom: 1pt solid green; border-left: none; border-right: none; border-top: 1.5pt solid green; height: 5.6pt; mso-border-bottom-alt: solid green .75pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 86.95pt;" valign="top" width="116">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><b><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">Voluntários<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid green; border-left: none; border-right: none; border-top: 1.5pt solid green; height: 5.6pt; mso-border-bottom-alt: solid green .75pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 42.2pt;" valign="top" width="56">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><b><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">idade<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid green; border-left: none; border-right: none; border-top: 1.5pt solid green; height: 5.6pt; mso-border-bottom-alt: solid green .75pt; mso-border-top-alt: solid green 1.5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 83.5pt;" valign="top" width="111">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><b><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">Escala de Berg<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 5.3pt; mso-yfti-irow: 1; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="border-bottom: solid green 1.5pt; border: none; height: 5.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 86.95pt;" valign="top" width="116">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">1<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">2<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: -71.65pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none; text-indent: 71.65pt;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">3<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">4<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">5<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">6<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-left: 8.75pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none; text-indent: -8.75pt;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">7<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">8<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">9<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">10<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">
11<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">12<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">13<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">14<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">15<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">16<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">17<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">18<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">19<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">20<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">21<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">22</span><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: solid green 1.5pt; border: none; height: 5.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 42.2pt;" valign="top" width="56">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">78<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">69<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">79<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">65<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">71<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">70<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">68<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">79<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">70<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">65<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">68<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">72<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">78<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">82<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">66<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">69<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">71<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">76<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">69<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">66<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">82<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">66</span><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: solid green 1.5pt; border: none; height: 5.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 83.5pt;" valign="top" width="111">
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">53<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">47<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">51<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">54<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">48<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">56<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">52<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">55<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">53<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">56<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">48<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">52<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">48<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">51<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">49<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">54<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">47<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">49<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">52<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">55<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;">48<o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">51</span><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
</tr>
</tbody></table><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt; mso-ansi-language: PT-BR;">Média
de idade: 71,8. Média escala de Berg 51,3.<o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: center; text-autospace: none;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><o:p> </o:p><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> </span></span></p><p class="A-Title1" style="line-height: normal; margin-left: 14.2pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #002060; mso-fareast-font-family: Arial;">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #002060;">DISCUSSÃO</span><span style="font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">O assunto prevenção de
quedas ganha destaque quantitativo e qualitativo no cenário de publicações
científicas, pois além de aspectos sociais e de saúde, possui grande impacto
para a política pública por proporcionar altos custos para o governo (ZAGO, 2010).
<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">A preocupação é tanta, que
agentes comunitários de saúde estão sendo treinados para educar os idosos
quanto à prevenção de quedas e evitar o aumento da morbidade e mortalidade
(SANTOS <i>et al</i>., 2019).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Em estudo que analisou a
morte de idosos em Pernambuco nos anos entre 2001 e 2015, foram registrados
2080 óbitos com taxa de mortalidade média de 22,68/100 mil e tendência
significativa de crescimento (4,5% ao ano). 34,6% dos óbitos foram em
decorrência do código W18, quedas da própria altura (MARIANO, MATOS e SOUZA,
2019), sendo mais um motivo para que os profissionais da saúde se preocupem com
o equilíbrio do público em questão.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Existem múltiplos fatores
envolvidos na perda de equilíbrio, como a diminuição do metabolismo basal, a
presença de comorbidades, a hipotrofia, a hipoflexibilidade e, principalmente,
o sedentarismo de modo geral (SOARES <i>et
al</i>., 2020). Portanto, o exercício toma um papel importante na manutenção da
estabilidade corporal.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Apesar de quando comparado o
método Pilates com outras intervenções de exercícios, não existir diferença
significativa entre eles para qualidade de vida (MAGAZONI, CARVALHO e ARAÚJO,
2019), ou seja, não importa qual modalidade é praticada, mas sim, se o programa
de exercícios respeita a prescrição sistemática e específica para o idoso,
escolhemos o Pilates, pois trata-se de uma modalidade que comumente treina a
postura, flexibilidade , força muscular, entre outras valências (PERFEITO,
2014). Neste estudo enfatizamos as duas últimas, fundamentais para manutenção
do equilíbrio corporal, favorecendo uma análise das duas aptidões de modo
concomitante.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Após intervenção de 3 meses
e meio praticando Pilates, os 22 idosos com média de 71,8 anos apresentaram um
aumento substancial de 12,7 na pontuação média da EBB, obtendo o escore médio
de 51,3. Trata-se de um dado extremamente importante, já que taxas abaixo de 45
são preditivos de futuras quedas (SANTOS <i>et
al</i>., 2011). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Os efeitos alcançados podem
ser explicados pela minimização dos efeitos do envelhecimento. Ao passar dos
anos, a diminuição da força muscular afeta o equilíbrio causando maior
propensão de quedas (NETO <i>et al</i>.,
2019). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Pensando nos exercícios de
flexibilidade, o encurtamento muscular pode afetar a mobilidade articular
(CRUVINEL, DIAS e GODOY, 2020), causando dificuldade na movimentação e
desequilíbrio corporal.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">A diminuição da
flexibilidade, mobilidade e da força afeta drasticamente a capacidade funcional
e as AVD´s, causando um ciclo de inatividade física, diminuição do equilíbrio e
risco de quedas. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Um estudo realizado em
idosas comunitárias comparou a quantidade de capacidade funcional e o medo de
desequilibrar e sofrer queda, percebendo que quanto menor sua força, flexibilidade
e mobilidade articular, mais possuem medo de deambular ou fazer outras tarefas
do dia a dia, se tornando cada vez mais dependentes e sedentárias (MULLER e
BASTOS, 2019). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Em nosso programa, os
exercícios aplicados no Pilates sofreram adequação de carga, tempo de estímulo,
entre outras variáveis fisiológicas, favorecendo o desenvolvimento da força e
da flexibilidade muscular (MCARDLE, KATCH e KATCH, 2016).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 10pt; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Além dos achados deste
estudo, artigos específicos do método Pilates também alcançaram resultados
satisfatórios em idosos. Foram obtidos efeitos positivos quando analisados o
equilíbrio corporal pela melhora da postura (FERREIRA, FERNANDES e SILVA,
2011), enriquecimento da sensação de segurança ao deambular pelo
reestabelecimento do equilíbrio postural (RODRIGUES <i>et al</i>., 2010) e desenvolvimento da marcha por potencializar a força
muscular e incrementar o equilíbrio estático e dinâmico (PESTANA <i>et al</i>., 2013).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 14.2pt;"><b style="background-color: #f3f3f3;"> </b></p><p class="A-Title1" style="line-height: normal; margin-left: 14.2pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #002060; mso-fareast-font-family: Arial;">5.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #002060;">CONCLUSÃO</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="A-Title1" style="line-height: normal; margin-left: 0cm; mso-list: none; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt;">Diante de um aumento de 12,7
na média de pontuação da EEB, alcançando pontuação média de 51,3 após
intervenção de 3 meses e meio praticando exercícios de força e flexibilidade
por meio do método Pilates, é possível concluir que a prática de exercícios
sistematizados e específicos no Pilates melhora o equilíbrio de idosos.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="A-Title1" style="line-height: normal; margin-left: 0cm; mso-list: none; text-indent: 14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt;"> </span></p><p class="A-Title1" style="line-height: normal; margin-left: 14.2pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #002060; mso-fareast-font-family: Arial;">6.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #002060;">REFERÊNCIAS</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 10pt; text-indent: 14.2pt;"> </span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[1]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">ABREU,
F; PERNAMBUCO, C; VALE, R; DANTAS, E. Envelhecimento: atividade física para a
saúde, a autonomia, o condicionamento e a qualidade de vida. <b>Atividade física em ciências da saúde</b>.
São Paulo, p.161-83, 2005.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[2]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">ACL, DA S.;
MANNRICH, G. Pilates on rehabilitation: a systematic review. </span><b><span style="font-size: 9pt;">Fisioterapia em Movimento</span></b><span style="font-size: 9pt;">, v.
22, n. 3, p. 449–455 7p, 2009. <o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[3]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">BANKOFF,
A. Equlibrio corporal, postura corporal no processo de envelhecimento e medidas
de prevenção através do exercício físico: uma revisão. <b>RESMA,</b> v. 9, n.2, pp. 17-33, Agosto∕Dezembro. 2019.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">[4]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">CARRARA,
F. Percepção do envelhecimento: mulheres de meia idade e idosas que buscam por
procedimentos estéticos. </span><b><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">Id on Line Rev.
Mult. Psic</span></b><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">.
v.14, n. 49 p. 38-50, Fevereiro/2020.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[5]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">COSTA,
R; MIRANDA, L; HAAS, N. Os Efeitos do Método Pilates Aplicado à População
Idosa : Uma Revisão Integrativa. <b>Rev
Bras. Geriatr. Gerontol</b>, v. 19, n. 4, p. 695–702, 2016.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">[6]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">CRUVINEL,
F; DIAS, D; GODOY, M. Fatores de risco para queda de idosos no domicílio. </span><b><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">Braz. J. Hea. Rev</span></b><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">., Curitiba, v. 3, n. 1,
p.477-490 jan./feb. 2020.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span lang="EN-US" style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[7]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">ENDLICH,
P; et al . Efeitos agudos do alongamento estático no desempenho da força
dinâmica em homens jovens. <b>RevBras Med
Esporte</b>, Niterói , v. 15, n. 3, p. 200-203, June
2009.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[8]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">ENGERS,
P; ROMBALDI, A; PORTELLA, E. Efeitos da prática do método Pilates em idosos :
uma revisão sistemática. <b>Revista
Brasileira de Reumatologia</b>, v. 56, n. 4, p. 352–365, 2016.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[9]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EN-US" style="font-size: 9pt;">FERREIRA, F;
FERANDES, B;, SILVA A. Systematic review of the effects of Pilates method
exercise in healthy people. </span><b><span style="font-size: 9pt;">Archivesofphysical
medicine andrehabilitation</span></b><span style="font-size: 9pt;">, v. 92, n. 12, p.81-2071, 2011.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[10]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">GADELHA, Y. et al. Longevidade: a importância da
autonomia. Braz. J. Hea. Rev., Curitiba, v. 3, n. 2, p.1690-1698 mar./apr.
2020.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[11]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">IBGE. Instituto Brasileiro de Geografia e
Estatística. População brasileira envelhece em ritmo acelerado. IBGE, 2008.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[12]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">MAGAZONI, V; CARVALHO, C; ARAÚJO, T. Comparação da
qualidade de vida entre idosos que praticam o método Pilates e idosos
fisicamente ativos. <b>E-RAC</b> , v. 9, n. 1, 2019.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[13]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">MAIA, L; COLARES, T; MORAES, E; COSTA, S. Idosos
robustos na atenção primária: fatores associados ao envelhecimento
bem-sucedido. <b>Rev. Saúde Pública</b>, 54
06 Abr 2020.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[14]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">MARIANO, R; MATOS, T; SOUZA, C. Tendência temporal
e perfil epidemiológico da mortalidade de idosos em decorrência de quedas em
Pernambuco, Brasil, 2001-2015. <b>Revista
Portal: Saúde e Sociedade</b>, v. 4, n.
3, 2019.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[15]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">MCARDLE, W.D.; KATCH, F.I.; KATCH, V.L. <b>Fisiologia do exercício, nutrição, energia
e desempenho humano</b>. 8 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[16]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">MULLER, D; BASTOS, J. Análise comparativa da
mobilidade funcional e medo de quedas de idosas comunitárias. <b>Rev. Aten. Saúde</b>, São Caetano do Sul,
v. 17, n. 62, p. 05-11, out./dez., 2019.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[17]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">NETO, J; CÂMARA, G; SOUZA, W; NOCRATO, M. Propensão
de quedas em idosos: análise entre força muscular e equilíbrio. <b>Revista Saúde e Desenvolvimento</b>.
vol.13, n.16, 2019.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[18]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">OLIVEIRA, S; MONTAÑEZ, D; LARA, S. Análise do equilíbrio
postural de praticantes e não praticantes do método Pilates. <b>ConScientia e Saúde</b>, v. 15, n. 1, p.
38–51, 2016. <o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[19]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">OMS. Organização Mundial da Saúde.<b>Envelhecimento ativo: uma política de
saúde. Brasília</b>: Organização Pan‐Americana da Saúde, 2005.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[20]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">PERFEITO, R. <b>Método
Pilates</b>: uma possível intervenção para a promoção da saúde no
envelhecimento. Rio de Janeiro: Kirios, 2014.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[21]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">PESTANA, M; PESTANA, V; PESTANA, A; SHINONI, M.
Comparação entre os exercícios resistidos sobre a marcha e equlíbrio do idoso. <b>Rev. De ciências médicas e biológicas</b>,
v. 12, p. 441-8, 2013.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[22]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">RAMOS, G; SANTOS, R; GONÇALVES, A. Influência do
alongamento sobre a força muscular: uma breve revisão sobre as possíveis
causas. <b>Rev. Bras.Cineantropom.
Desempenho Hum</b>. 2007;9(2)203-206.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[23]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">RODRIGUES, B; CADER; OLIVEIRA, E; TORRES, N;
DANTAS, E. Avaliação do equilíbrio estático de idosas pós treinamento com
método Pilates. <b>Rev Bras. Ciência e
movimento</b>, v. 17, n. 4, p 25-33, 2010.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[24]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">RUWER, S; ROSSI; A; SIMON, L. Equilíbrio no idoso. <b>Revista Brasileita de
Otorrinolaringologista</b>, v.71, n.3, 298-303, 2005.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[25]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">SANT´ANA, L; SCARTONI, F; PORTILHO, L; SCUDESE, E;
OLIVEIRA, C; SENNA, G. Comparação das variáveis cardiovasculares em idosos
ativos em diferentes modalidades físicas. <b>RevBrasFisiolExerc</b>2019;18(4):186-94.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[26]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">SANTOS, G; SOUZA, A; VIRTUOSO, J; TAVARES, G; MAZO,
G. Valores preditivos para o risco de queda em idosos praticantes e não
praticantes de atividade física por meio do uso da Escala de Equilíbrio de
Berg. <b>RevBrasFisioter</b>, São Carlos,
v. 15, n. 2, p. 95-101, mar./abr. 2011.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[27]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">SANTOS, J; ROBES, A; GRECCO, S; MARCUCCI, M;
D´ALPINO, P. Cuidado e atenção ao idoso com foco na educação e prevenção de
quedas pelo agente comunitário de saúde. <b>RevCiên
Saúde</b>, 2019;4(3):9-18.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[28]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">SILVA, G; SILVEIRA, A; MASI, F. et al. Efeito agudo
do alongamento estático sobre a força muscular isométrica. <b>ConScientiae Saúde</b>, 2012;11(2):274-280.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[29]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">SOARES, H; MARQUES, C; OLIVÉRIO, J; et al.
Avaliação da condição nutricional, força e equilíbrio de idosos frequentadores
de um grupo de alongamento. <b>Braz. J.
ofDevelop</b>., Curitiba, v. 6, n. 3, p. 14749-14758 mar. 2020.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[30]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">WINGERTER, D; RIBEIRO BARBOSA, I; BATISTA MOURA, L;
MACIEL, R; COSTA FEITOSA ALVES, M. Mortalidade por queda em idosos: uma revisão
integrativa. <b>Revista Ciência Plural</b>,
v. 6, n. 1, p. 119-136, 25 fev. 2020.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-size: 9pt;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;">
</p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-left: 14.2pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-pagination: widow-orphan; text-indent: -14.2pt;"><span style="background-color: #f3f3f3;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 9pt;">[31]<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-size: 9pt;">ZAGO, A. Exercício físico e processo saúde-doença
no envelhecimento. <b>Rev.
Bras.Geriatr.Gerontol</b>, Rio de Janeiro, Vol.13, n 1, 2010.<o:p></o:p></span></span></p><div><span style="background-color: #f3f3f3;"><o:p> </o:p><span style="text-indent: 0cm;"> </span></span></div></div>
<span style="background-color: #f3f3f3;"><br />
</span><div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/search/label/Artigos%20Publicados" style="background-color: #f3f3f3;">Voltar para a relação de artigos</a></div>
<div>
<span style="background-color: #f3f3f3;"><br /></span>
<br /></div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-57692636453043462312021-07-05T07:26:00.002-03:002021-07-05T07:26:22.683-03:00Curso Online: Abertura e Legalização do Estúdio de Pilates em Julho de 2021<div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/s1270/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1168" data-original-width="1270" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/w430-h395/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" width="430" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Abertura e Legalização do estúdio de Pilates (ao vivo e online pelo Zoom)</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Instrutores de Pilates ou Empreendedores. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Registrando seu estúdio no INPI;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Verificando na prefeitura se sua sala ou loja pode virar um estúdio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por alvará;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por CNPJ;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Posso registrar o estúdio como MEI?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Preciso ser um instrutor de Pilates para abrir um estúdio?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Sessão perguntas e respostas;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Formação de grupo de consultoria via whatsapp;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Artigos enviados por e-mail;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Tarefas extras pós curso para adição de horas no certificado;</div><div><br /></div></div></div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
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</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
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</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
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<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias: 31/07 e 01/08 de Julho/Agosto de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Horário: 20h as 21.30h</div><div style="line-height: normal;">Grupo no whatsapp pós curso para consultoria sobre o assunto do curso<br />
<br /><br />
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<b>Investimento:</b></div>
</div>
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<br />Apenas 29,99 por depósito ou transferência</div><div style="line-height: normal;">
<br />
<b><br /></b><b>Sobre o professor:</b><br /><b><br /></b><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><b><br /></b><br /><div style="line-height: normal;">Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br /><br /><br /></div><div><b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div><div style="text-align: start;"><br /></div><div>- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />- Fisioterapia pela FRASCE<br />- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br /><br /><br /><b>Congressos e Eventos</b>:<br /><br />- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020)<br />- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br /><br /><br /><b>Formações Internacionais:</b><br /><br /><u>Harvard University</u><br /><br />- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />- Health and Society pela Harvard University<br />- Innovating in Health Care pela Harvard University<br /><br /><br /><u>McGill University</u><br /><br />- Food for Thought pela McGill University<br /><br /><br /><b>Ciência e Pesquisa:</b><br /><br />- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />- Parecerista em diversos periódicos científicos<br /><br />- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br /><br />Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span></div></div><div style="line-height: normal;">
<br />
<div style="line-height: normal;">
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<b><br /></b>
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Online e ao vivo pelo Zoom</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-49481486131659798742021-06-22T10:18:00.000-03:002021-06-22T10:18:32.694-03:00Artigo: Tamanho mínimo da sala de um estúdio de Pilates<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH9s5FCVPlXgwaypYH7FldJoYMfCrKhdq-QAHM0co0dP71esN0ADuMmHdvEoedsbTrh4uDtPK_rb-v4PbM8x1AfSQotEqf85Kd4NutaiPYIsNVZGA8CKz7KzJtd3fs6yljjcN0qDTLafg/s834/capa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="550" data-original-width="834" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH9s5FCVPlXgwaypYH7FldJoYMfCrKhdq-QAHM0co0dP71esN0ADuMmHdvEoedsbTrh4uDtPK_rb-v4PbM8x1AfSQotEqf85Kd4NutaiPYIsNVZGA8CKz7KzJtd3fs6yljjcN0qDTLafg/w400-h264/capa.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Como citar: </div></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;">PERFEITO, Rodrigo Silva. Tamanho mínimo de um estúdio de Pilates. <b>Revista Empresário Fitness & Health</b>. Ano xx, n. 102, Ed. Junho, 2021.</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1drv.ms/b/s!Aj8iIQGj0fJ1hCgzePvY31t-yFZk" target="_blank">Download em PDF</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://revistaempresariofitness.com.br/pilates/tamanho-minimo-de-um-estudio-de-pilates/" target="_blank">Link para o original</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;"><b>Tamanho mínimo de um estúdio de Pilates</b></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><div><p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 8.5pt; margin-right: -5.65pt; margin-top: 0cm; margin: 0cm -5.65pt 0cm 8.5pt; text-align: center;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt;">Matéria científica:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Estou iniciando um projeto de
montagem de um estúdio de Pilates. Um dos pontos a se discutir é o tamanho da
sua sala ou loja comercial. Vamos lembrar que para legalizar um estúdio, o
espaço deve estar registrado como comercial e não residencial, e que apesar de
ser possível mudar uma casa para registro comercial - desde que sejam
realizadas todas as exigências da prefeitura, como não morar mais ninguém lá -,
estamos somente considerando espaços criados especialmente para serem
comerciais, como lojas e salas.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A seguir, vou destacar 3 pontos
importantes que podem lhe ajudar a tomar a decisão do tamanho da sua sala ou
loja.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">a) Fatores influenciadores no tamanho da sala<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O principal fator, sem a menor
dúvida, é o quanto de investimento mensal e fixo o empreendedor tem condições
de arcar. Uma sala de 30 m<sup>2</sup> pode chegar a 2348,00 de aluguel e
condomínio, já uma sala de 120 m<sup>2</sup>, pode chegar a 18000,00 com o
condomínio. Ambas possibilitam a inserção do solo e dos 5 aparelhos clássicos,
porém, com conforto e adicionais diferentes.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Os aparelhos, quantidade de alunos
por horário e tipo de exercício também influenciarão. Se for usar outros
aparelhos além dos clássicos do Pilates, muitos praticantes e diversos
movimentos no solo, esse espaço precisará ser maior. Existe a possibilidade
inversa. Ao invés de adicionar novos acessórios, trabalhar apenas com os
aparelhos que gosta mais, como somente 3 ao invés dos 5, e limitar os praticantes a uma média de 2 a 5
por horário, precisará de um espaço bem menor.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Por último, a necessidade de
instalações adicionais. Caso queira investir em um escritório de administração,
uma super recepção, sala de lanches, sala de espera, entre outros, o tamanho da
sua sala ou loja terá que ser aumentada proporcionalmente. Mas lembre-se, com o
luxo, vem muito mais impostos e custos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">b) Sugestão do Sebrae<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Em seu livro sobre abertura de
estúdio de Pilates, a sugestão do Sebrae é de 120 m<sup>2</sup> para utilizar
com conforto os 5 aparelhos clássicos e exercícios de solo. Neste local
estariam inseridos o banheiro, a recepção, o estúdio e o escritório para
administração.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Aqui entre nós, o Sebrae não conhece
a realidade do Rio de Janeiro e do instrutor de Pilates, que muitas vezes,
sofre para pagar o financiamento da compra dos aparelhos. Não vou contabilizar
os impostos de arrecadamento e nem os custos fixos, como internet e luz, para
que você iniciante no ramo não se assuste. Vejamos o valor de aluguel de uma
sala de 120m<sup>2</sup> no Rio de Janeiro. Fica a observação de que não
busquei nos bairros mais caros e nem mais baratos. Pesquise sempre o valor e o
ponto. O que pode parecer caro, pode te dar um retorno em localização muito
bom, e o que pode parecer barato, pode lhe causar um grande prejuízo. Tome essa
decisão com muita calma.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Em referências tiradas do site Viva
Real, o aluguel na Av. Nilo Peçanha, no centro do Rio de Janeiro está saindo
por 4.000,00 e condomínio de 4553,00 (por esse condomínio, deve ter até piscina
olímpica), totalizando 8553,00. Achou caro? Bem vindo ao mundo do empreendedorismo!
Mas tem mais barato? Tem! Na rua da Quintanda o aluguel está 2000,00 e o
condomínio 600,00, totalizando 2600,00. Rodrigo, mas eu quero fazer um
investimento maior, e me localizar em um bairro mais nobre. Agora com
referência da Adma Imobiliária, uma sala de 120 m<sup>2</sup> no Leblon custa
15.750,00 e o condomínio 2.250,00, totalizando 18.000,00 mensais.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Quanto maior a sala, maior também
será seu investimento. Será que precisamos mesmo de um espaço tão grande? Vamos
ver a seguir.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">c) Minha sugestão diante da realidade do Rio de Janeiro<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Também usando como referência a
utilização dos exercícios de solo e os 5 aparelhos clássicos, uma sala de 30 m<sup>2</sup>
seria suficiente para acolher 1 mesa para pequenas administrações de documentos,
os 5 aparelhos clássicos e 1 banheiro. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Rodrigo, mas e parte administrativa?
O instrutor pode recolher todos os documentos, trabalhá-los e armazená-los
temporariamente na mesa e posteriormente levá-los para casa, todos compactados
e arrumadinhos em pastas, deixando apenas os documentos fiscais em algum
armário da sala.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">E a recepção? Lembra da mesinha que
já considerei nos 30 metros? Ela vai servir para armazenar temporariamente as
matrículas e outros documentos, que ao final do dia irão para sua casa, e para
que seu recepcionista receba os clientes. Existe ainda a possibilidade de todas
as marcações e recebimentos serem feitas pelo próprio instrutor. Quem precisa
economizar, faz acontecer...<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">E quanto custa o aluguel de uma sala
de 30 m<sup>2</sup>? Com referência do site Viva Real, uma sala na Rua Buenos
Aires no centro do Rio de Janeiro custa 572,00 e condomínio de 1572,00. Pelo
site Imobiliária Mauá, na Rua Sete de Setembro, também no centro, o aluguel
está 480,00 e condomínio de 512,00, totalizando 992,00. E na zona Sul Rodrigo? Pelo
site Viva Real, no Flamengo, bairro mais nobre, o valor do aluguel está 1300,00
e condomínio 1048,00, totalizando 2348,00. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Valores bem mais justos e dentro da
realidade de um instrutor de Pilates, que em sua grande maioria, são
empresários com baixo poder aquisitivo.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></p><p class="MsoNoSpacing">
</p><p class="MsoNormal" style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Espero ter ajudado. Lembre-se sempre
que é seu estúdio que se adapta às suas possibilidades, e não ao contrário.
Bons negócios.<o:p></o:p></span></p><div><o:p> </o:p><span style="background-color: white; text-indent: 0cm;"> </span></div></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.fisart.com.br/search/label/Artigos%20Publicados">Voltar para a relação de artigos</a></div>
<div>
<br />
<br /></div>
</div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-16091522680274057072021-06-04T10:02:00.002-03:002021-06-04T10:02:59.158-03:00Curso de Anatomia Palpatória em Julho de 2021<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5ac2cGsnDtiLbuNSlIyWQE5GkOfIEoSUbYdackNkCsNFK4i7lKpP5oJgimp5ZrJWaBRpeKNSiWjvp6xUscjxQYEfQhElG4Q9IoPqAgn2YqXzJex9ob7yXDpwOJOfx3CZixzQ_T-uUpo/s1270/Anatomia+palpatoria+-+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="818" data-original-width="1270" height="323" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv5ac2cGsnDtiLbuNSlIyWQE5GkOfIEoSUbYdackNkCsNFK4i7lKpP5oJgimp5ZrJWaBRpeKNSiWjvp6xUscjxQYEfQhElG4Q9IoPqAgn2YqXzJex9ob7yXDpwOJOfx3CZixzQ_T-uUpo/w501-h323/Anatomia+palpatoria+-+site.jpg" width="501" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Anatomia Palpatória com Liberação Miofascial</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: blue;">(Todos os cuidados contra o Covid serão tomados e repassados aos alunos pelo grupo de inscritos do whatsapp, prezando a segurança de todos)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Profissionais e acadêmicos da área da saúde ou afins. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória do crânio (ossos e músculos) do crânio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória dos membros superiores (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para os membros superiores;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória dos membros inferiores (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para os membros inferiores;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Anatomia palpatória do tronco (ossos e músculos);</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Diferentes técnicas de liberação miofascial para o tronco;</div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
- Certificado com 10 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dia 25 de Julho de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Sábado: 8h às 13h - 13h às 14h (Almoço) - 14 às 18h<br />
<br /><br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
Ex alunos: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">250,00</span></b> (sinal de 100,00 e o restante no dia do curso)</div><div style="line-height: normal;">Alunos novos: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">300,00</span></b> (sinal de 100,00 e o restante no dia do curso)</div><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: center;">Parcelado com pequenos juros: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">400,00</span></b> (no cartão de crédito via pagseguro)</div>
<br />
<b><br /></b>
<b>Professor:</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXfkCXxjp_uGf-xE4JMVp0W-sMOANOpIOh3Il27FVV7_hfzawFd8nsnoDdbhMizNGb3lGmnuKO4eSX09mOBIJw-MrXSEZDKBEkHAs7vLEA_7ivRlZhOcga6aSw_9CNDCxT5odIfhyphenhyphenob4/s201/estevao+monteiro.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="201" data-original-width="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWXfkCXxjp_uGf-xE4JMVp0W-sMOANOpIOh3Il27FVV7_hfzawFd8nsnoDdbhMizNGb3lGmnuKO4eSX09mOBIJw-MrXSEZDKBEkHAs7vLEA_7ivRlZhOcga6aSw_9CNDCxT5odIfhyphenhyphenob4/s0/estevao+monteiro.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div>
Prof. Drndo. Estevão Rios Monteiro</div><div style="line-height: normal;"><br /></div><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;">Bacharel e Acadêmico de Fisioterapia (UNISUAM)</div><div style="line-height: normal;">Mestre e doutorando em Educação Física (EEFD/UFRJ)</div><div style="line-height: normal;">Docente do curso de Educação Física (UNISUAM)</div><div style="line-height: normal;">2º maior pesquisador sobre Liberação Miofascial na América Latina (ExpertScape)</div>
<br />
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Endereço:</b></div><div style="line-height: normal;"><b><br /></b></div><div style="line-height: normal;"><b>Espaço Flex</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Rua Santa Sofia 157. Tijuca. (Próximo ao metrô da Saens Pena e do Shopping Tijuca)</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-59011374805611563652021-05-31T06:59:00.000-03:002021-05-31T06:59:00.311-03:00Curso Online: Abertura e Legalização do Estúdio de Pilates em Junho de 2021<div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/s1270/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1168" data-original-width="1270" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/w430-h395/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" width="430" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Abertura e Legalização do estúdio de Pilates (ao vivo e online pelo Zoom)</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Instrutores de Pilates ou Empreendedores. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Registrando seu estúdio no INPI;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Verificando na prefeitura se sua sala ou loja pode virar um estúdio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por alvará;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por CNPJ;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Posso registrar o estúdio como MEI?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Preciso ser um instrutor de Pilates para abrir um estúdio?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Sessão perguntas e respostas;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Formação de grupo de consultoria via whatsapp;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Artigos enviados por e-mail;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Tarefas extras pós curso para adição de horas no certificado;</div><div><br /></div></div></div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
- Certificado com 15 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias: 26 e 27 de Junho de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Horário: 20h as 21.30h</div><div style="line-height: normal;">Grupo no whatsapp pós curso para consultoria sobre o assunto do curso<br />
<br /><br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Investimento:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />Apenas 29,99 por depósito ou transferência</div><div style="line-height: normal;">
<br />
<b><br /></b><b>Sobre o professor:</b><br /><b><br /></b><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><b><br /></b><br /><div style="line-height: normal;">Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br /><br /><br /></div><div><b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div><div style="text-align: start;"><br /></div><div>- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />- Fisioterapia pela FRASCE<br />- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br /><br /><br /><b>Congressos e Eventos</b>:<br /><br />- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020)<br />- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br /><br /><br /><b>Formações Internacionais:</b><br /><br /><u>Harvard University</u><br /><br />- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />- Health and Society pela Harvard University<br />- Innovating in Health Care pela Harvard University<br /><br /><br /><u>McGill University</u><br /><br />- Food for Thought pela McGill University<br /><br /><br /><b>Ciência e Pesquisa:</b><br /><br />- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />- Parecerista em diversos periódicos científicos<br /><br />- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br /><br />Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span></div></div><div style="line-height: normal;">
<br />
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Online e ao vivo pelo Zoom</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-65065838107191925292021-05-17T08:05:00.004-03:002022-04-25T09:10:35.271-03:00Curso de Quiropraxia em Julho de 2022<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhXOpoU73l6P_VMeYjh4x66ddAYKUkQ5YfUtNULbImfZblLPv146gJ-An9km1nSU2nMGh6_xS8fyBE9t3Z6RwunowTifwBsyFYv-VmguxbMJByn4eEZWrGTjNCpXwny3XfTYzTnYtsVwI/s1600/quiro+para+o+site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="999" data-original-width="1000" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhXOpoU73l6P_VMeYjh4x66ddAYKUkQ5YfUtNULbImfZblLPv146gJ-An9km1nSU2nMGh6_xS8fyBE9t3Z6RwunowTifwBsyFYv-VmguxbMJByn4eEZWrGTjNCpXwny3XfTYzTnYtsVwI/s400/quiro+para+o+site.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Quiropraxia Clínica (ênfase na Coluna Vertebral)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Obs: O curso também trabalha outros segmentos, porém com ênfase na Coluna Vertebral (90% dos atendimentos no mercado de trabalho). Apenas com o módulo de Coluna Vertebral, seu curso tem valor mais acessível, além de ser mais dinâmico e prático.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Estudantes ou formados em Fisioterapia </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
I – Introdução à Quiropraxia;<br />
II – Exame Geral;<br />
III – PMG (Protocolo de Manobras Gerais);<br />
IV – Motion Palpation (O que é e como funciona);<br />
V – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Cervical Alta;<br />
VI – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Cervical Baixa;<br />
VII – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Membros Superiores;<br />
VIII – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Torácicas;<br />
IX – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Lombares;<br />
X – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Pelve;<br />
XI – Avaliação específica (Motion Palpation) e ajustes em Membros Inferiores;<br />
XII – Liberação de diafragma.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<b><br /></b>- Apostila teórica e prática</div>
<div style="line-height: normal;">
- Certificado com 20 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)</div>
<div style="line-height: normal;">
- Centenas de artigos científicos para sua atualização (o aluno deve trazer um pendrive)</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<br />
<b>Objetivos do Curso:</b><br />
<b><br /></b>
• Ensinar métodos e técnicas de avaliação e tratamento da coluna vertebral e apendiculares segundo os conceitos da Quiropraxia.<br />
• Agregar ao arsenal de recursos, uma técnica manipulativa de rápida resposta terapêutica.<br />
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Diferencial do curso:</b><br />
<b><br /></b>
Curso totalmente voltado para a prática clínica, discutindo a aplicação de cada técnica e analisando as possibilidades e tomada de decisão.</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias 02 e 03 de Julho de 2022</div>
<div style="line-height: normal;">
Sábado e domingo: 8h às 12h - 12h às 13h (Almoço) - 13h às 18h<br />
<br />
<br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Endereço:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Rua Haddock Lobo 332, sala 105. Tijuca. (Próximo ao metrô da Afonso Pena e do Clube Municipal)</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<b>Preços Promocionais:</b><br />
<br />
Investimento: <b style="background-color: white;"><span style="color: blue;">600,00</span></b> (a vista no dinheiro) ou <span style="color: blue;"><b>750,00 em 7x</b></span> (Cartão de Crédito)<br />
<br />
Obs: O aluno deve realizar, antes da data do curso, o pagamento de um sinal de 100,00 (depósito, transferência, boleto ou cartão de crédito) para garantir a vaga. Esse valor é diminuído do valor total do curso, sendo apenas um adiantamento. Este valor é perdido em caso de desistências, não importando a data da desistência. Quando o aluno se inscreve, está aceitando essa condição. A não leitura desta condição, não isenta o aluno de tal regra, que é aplicada em todos os cursos.<br />
<br />
Envie suas informações pelo link abaixo.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">INSCRIÇÃO AQUI</a></span></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<br />
<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp do prof Rodrigo)</b></div>
</div>
FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-40670729224670443612021-04-29T07:50:00.000-03:002021-04-29T07:50:08.370-03:00Curso Online: Abertura e Legalização do Estúdio de Pilates em Maio de 2021<div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/s1270/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1168" data-original-width="1270" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/w430-h395/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" width="430" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Abertura e Legalização do estúdio de Pilates (ao vivo e online pelo Zoom)</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Instrutores de Pilates ou Empreendedores. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Registrando seu estúdio no INPI;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Verificando na prefeitura se sua sala ou loja pode virar um estúdio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por alvará;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por CNPJ;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Posso registrar o estúdio como MEI?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Preciso ser um instrutor de Pilates para abrir um estúdio?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Sessão perguntas e respostas;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Formação de grupo de consultoria via whatsapp;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Artigos enviados por e-mail;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Tarefas extras pós curso para adição de horas no certificado;</div><div><br /></div></div></div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<div class="MsoNormal">
<div style="line-height: normal;">
<b>Material didático incluso:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
- Certificado com 15 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
<br />
<b>Data e horário:</b></div>
<div style="line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal;">
Dias: 29 e 30 de Maio de 2021</div>
<div style="line-height: normal;">
Horário: 20h as 21.30h</div><div style="line-height: normal;">Grupo no whatsapp pós curso para consultoria sobre o assunto do curso<br />
<br /><br />
<div style="line-height: normal;">
<b>Investimento:</b></div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<br />Apenas 29,90 por depósito ou transferência</div><div style="line-height: normal;">
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<b><br /></b><b>Sobre o professor:</b><br /><b><br /></b><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><b><br /></b><br /><div style="line-height: normal;">Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br /><br /><br /></div><div><b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div><div style="text-align: start;"><br /></div><div>- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />- Fisioterapia pela FRASCE<br />- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br /><br /><br /><b>Congressos e Eventos</b>:<br /><br />- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020)<br />- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br /><br /><br /><b>Formações Internacionais:</b><br /><br /><u>Harvard University</u><br /><br />- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />- Health and Society pela Harvard University<br />- Innovating in Health Care pela Harvard University<br /><br /><br /><u>McGill University</u><br /><br />- Food for Thought pela McGill University<br /><br /><br /><b>Ciência e Pesquisa:</b><br /><br />- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />- Parecerista em diversos periódicos científicos<br /><br />- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br /><br />Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span></div></div><div style="line-height: normal;">
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<b>Endereço:</b></div>
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Online e ao vivo pelo Zoom</div>
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<span style="font-size: 16px;"><a href="http://www.fisart.com.br/2011/03/faca-sua-inscricao.html">REALIZAR A INSCRIÇÃO</a></span></div>
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<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
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FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-7799824376205793442021-04-19T08:40:00.002-03:002021-04-19T08:45:41.903-03:00Artigo: Pilates: um negócio rentável para a academia<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglTFhyphenhyphen016UUDjrkPchpZJJDTfmD5yzHKLMI2vDPt7TDDuQJImYJs1dU-8JGBYnrx91qu41DIR-ip2mlJ0t2bLy7HEBxl7jtjLN84rbl3CU_ndqdkJFAv7ak2pTMDypBMGbJXFNGkxEQQI/s1624/EFH_Ed68_artefinal_Pag-30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1624" data-original-width="1211" height="469" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglTFhyphenhyphen016UUDjrkPchpZJJDTfmD5yzHKLMI2vDPt7TDDuQJImYJs1dU-8JGBYnrx91qu41DIR-ip2mlJ0t2bLy7HEBxl7jtjLN84rbl3CU_ndqdkJFAv7ak2pTMDypBMGbJXFNGkxEQQI/w350-h469/EFH_Ed68_artefinal_Pag-30.jpg" width="350" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Como citar: </div></div>
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<div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;">PERFEITO, Rodrigo Silva. Pilates: um negócio rentável para a academia. Revista Empresário Fitness & Health. Ano xx, n. 68, Ed. Set/Out , 2014; PP. 30-33.</div>
</div>
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<br /></div>
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<a href="https://1drv.ms/b/s!Aj8iIQGj0fJ1gmKeVTNXsZCGy-_p?e=wyFuVn" target="_blank">Download em PDF</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://revistaempresariofitness.com.br/edicao-antiga-pdf/68/" target="_blank">Link para o original</a></div>
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;"><b>Pilates: um negócio rentável para a academia</b></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><div><p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 8.5pt; margin-right: -5.65pt; margin-top: 0cm; margin: 0cm -5.65pt 0cm 8.5pt; text-align: center;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt;">Matéria científica:<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Trabalhando com a formação de instrutores de Pilates nos últimos anos, venho percebendo que um dos maiores objetivos do profissional é a aquisição do negócio próprio, mais especificamente, a abertura de um estúdio de Pilates.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Uma das maiores justificativas seria a de alcançar uma maior remuneração em concomitância com a independência profissional. Em coro com os alunos, caso esteja preparado para virar um empreendedor, pode ser um negócio rentável e de grade valia.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">No entanto, será que é um mercado viável para aqueles que já são empresários? Irei traçar aqui algumas características positivas e negativas para a implementação de um estúdio de Pilates na academia para que todos nós possamos expressar nossa opinião sobre o assunto.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Iniciando pelos principais pontos positivos, podemos citar: o baixo investimento para o início do negócio e para sua manutenção, a necessidade de poucos profissionais atuantes, pequeno espaço necessário e maximização das ferramentas de marketing diante da oferta de serviços.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Pensando no custo de abertura do estúdio, se um aparelho profissional de academia, como uma esteira moderna, pode chegar aos R$ 50.000,00, a compra dos 5 aparelhos tradicionais do Pilates gira em torno de R$ 8.000,00 a R$ 12.000,00. Acrescentando custos com materiais de solo como tatames, bolas, elásticos, arcos, halteres, caneleiras, discos de equilíbrio e proprioceptivos e outras inovações, o empresário investirá no máximo R$ 15.000,00. Portanto, com apenas o preço de um aparelho de musculação, é possível criar três estúdios de Pilates.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Quanto à manutenção do estúdio, podemos destacá-la como mais um ponto positivo, pois o gasto maior incidirá na reposição das molas, troca plástica ou do estofado dos aparelhos e a reposição de alguma faixa elástica ou outro material que por ventura venha a se danificar. Arrisco arriscar, que numa média, gasta-se menos de R$ 1.000,00 com a manutenção dos diversos materiais, já que alguns possuem alta durabilidade.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">A necessidade de poucos profissionais atuantes é outro fator que pode auxiliar o dono da academia. A recepção, a faxina e similares podem ser feitas pelo mesmo profissional, carecendo apenas de um pequeno reajuste salarial. Além disso, devido ao molde de mercado, as aulas de Pilates possuem uma média de 3 a 5 alunos por horário, montante significativamente diferente do que percebemos nas salas de musculação e aulas coletivas. Assim, devido ao baixo número de contratados, é possível investir na qualidade do instrutor, favorecendo um salário maior e o estímulo de planejamento de aulas cada vez mais qualitativas e não só quantitativas. Vale a ressalva de que existem aulas em formato coletivo com maior quantidade de alunos, mas como a modalidade ainda está em crescimento, estou me baseando no formato de estúdio clássico.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Pensando no espaço necessário, como os aparelhos podem ser dispostos de maneira compacta e são muito menores comparados aos da musculação, uma sala ou um espaço de 40m2 já é suficiente. Portanto, diante de adaptações, é possível fazer com que a própria sala de aulas coletivas se transforme em um estúdio de Pilates de solo ou até com os aparelhos tradicionais. Um exemplo de amoldamento seria dividir a sala de aulas coletivas criando um pequeno espaço com divisórias. Caso o empresário opte apenas pela modalidade de solo, não é preciso qualquer outro investimento, a não ser a compra de materiais de prática dos exercícios.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Outro modo de se pensar positivamente no Pilates em ambiente de academia seria a maximização das ferramentas de marketing diante da oferta de serviços. Estamos diante de uma crescente procura por novidades e prática das diversas modalidades de exercícios, no entanto, sendo oferecidas no mesmo local, facilitando a comodidade e otimização temporal. Em acréscimo, quando a academia oferece tanto os serviços tradicionais, como também o Pilates, terá a possibilidade de atrair o cliente de um ambiente para o outro, facilitando a venda de pacotes promocionais, e principalmente, a queda da evasão de pessoas, que cansadas do cotidiano de uma ou outra modalidade, procuram refúgios em outras empresas. É possível e necessário não só aumentar o número de inscrições, como também, fidelizar o cliente, facilitando a criação do melhor marketing existente, que é o boca a boca.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Mas nem tudo são flores, principalmente para o pequeno empresário que está iniciando no empreendedorismo e depende de um retorno financeiro rápido. Devido ao maior valor cobrado, com mensalidades que variam em média de R$ 120,00 a R$ 200,00 possibilitando a prática de apenas 2 horas de aulas semanais, existe certa elitização na prática clássica de estúdios. Aos praticantes que gostariam de obter adaptações biológicas em nível mais alto, treinar a modalidade do Pilates com a frequência semanal de 5 dias pode custar uma média de R$ 400,00, valor inexplicavelmente diferente dos oferecidos pelas principais academias de musculação. Portanto, esse é um fator dificultador e, por isso, as aulas em formato coletivo com maior quantidade de alunos e menor preço crescem, favorecendo a prática do exercício por pessoas que não possuem um montante financeiro tão alto.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Outro ponto a se relatar é a grande concorrência entre os estúdios. Como dito, o custo máximo para criar uma boa academia gira em torno de R$ 300.000,00, enquanto que um estúdio de Pilates de excelência, apenas R$ 15.000,00. Além disso, o espaço necessário é muito menor, bastando o aluguel de uma pequena sala comercial, sem citar que para a implementação de um estúdio, não é necessário um CNPJ, basta alvará condizente para que a atividade seja considerada legalizada.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Por esses motivos e impulsionado por questões midiáticas, pelo aumento do público praticante, por representações sociais e pelo crescente status de saúde alcançado por meio do exercício físico construído ao longo dos últimos anos, crescem exorbitantemente o número de estúdios. A ação de criar um estúdio de Pilates pode ser comparada com uma analogia a uma balança mecânica. Cabe ao empresário criar estratégias mercadológicas para pesar mais ao lado do sucesso do que ao do fracasso, se esquivando das dificuldades naturais do empreendedorismo.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Em outras palavras, apesar das dificuldades, desde que bem planejado e com a construção de bases sólidas para vencer a concorrência e as dificuldades, o estúdio de Pilates pode se tornar uma ferramenta relevante para melhora dos lucros e do serviço prestado em academias de musculação, já que os pontos positivos são muito mais relevantes que os negativos ou dificultadores.</span></p><div><o:p> </o:p><span style="background-color: white; text-indent: 0cm;"> </span></div></div>
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<a href="http://www.fisart.com.br/search/label/Artigos%20Publicados">Voltar para a relação de artigos</a></div>
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FisArthttp://www.blogger.com/profile/17824411816063581766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9123216406082890124.post-32185962532032840652021-04-01T09:31:00.002-03:002021-04-01T09:31:31.978-03:00Curso Online: Abertura e Legalização do Estúdio de Pilates em Abril de 2021<div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">
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<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/s1270/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1168" data-original-width="1270" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxH2qmCHDOFy7bIjZtdWlHrraXMCwfPGSkqBib5Cm0Eay-atKbtGwYQxrBlQYmOJ3JoMvcUJqXxSOyaJdRAjYO7dhGIHdr1ywvULrAIdJ2YOtneM6GuPyJ_GKpNCc53d3C1Jk88Qzots/w430-h395/Abertura+e+Legalizacao+-+Site.jpg" width="430" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="font-family: inherit;">Curso:</b></div></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Abertura e Legalização do estúdio de Pilates (ao vivo e online pelo Zoom)</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
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<span style="font-family: inherit;"><b>Público Alvo:</b></span><br />
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<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Instrutores de Pilates ou Empreendedores. </span><br />
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<!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><b><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></b></div>
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<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
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<span style="font-family: inherit;"><b>Conteúdo Programático:</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Registrando seu estúdio no INPI;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Verificando na prefeitura se sua sala ou loja pode virar um estúdio;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por alvará;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Legalização do estúdio por CNPJ;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Posso registrar o estúdio como MEI?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Preciso ser um instrutor de Pilates para abrir um estúdio?</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Sessão perguntas e respostas;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Formação de grupo de consultoria via whatsapp;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Artigos enviados por e-mail;</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">- Tarefas extras pós curso para adição de horas no certificado;</div><div><br /></div></div></div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><o:p></o:p></span></div>
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<b>Material didático incluso:</b></div>
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- Certificado com 10 horas (<b>com CNPJ impresso</b>)<br />
- Diversos artigos compartilhados no grupo do whatsapp</div>
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<b>Data e horário:</b></div>
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Dias: 24 e 25 de Abril de 2021</div>
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Horário: 20h as 21.30h</div><div style="line-height: normal;">Grupo no whatsapp pós curso para consultoria sobre o assunto do curso<br />
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<b>Investimento:</b></div>
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<br />Apenas 29,90 por depósito ou transferência</div><div style="line-height: normal;">
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<b><br /></b><b>Sobre o professor:</b><br /><b><br /></b><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s1600/perfil.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="694" data-original-width="694" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRRPgqUi6gAUr-jYh9zqR3YqVBioYfU34ktnkVA4_SXGVO5bGYfsWr6NPG7sjy3VR8O5kJnNXBrw7f6L4PoQV-zoxUKrY-SQAeDScyGNb-sT9RJ_BhgmdHlrH3yy8MJjGaTBGTgKtfTo/s200/perfil.jpg" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><div class="separator" style="clear: both;"></div><b><br /></b><br /><div style="line-height: normal;">Prof. Ms. Rodrigo Silva Perfeito<br /><br /><br /></div><div><b>Graduações e Pós-Graduações:</b></div><div style="text-align: start;"><br /></div><div>- Prof. Educação Física Licenciatura pela UERJ<br />- Prof. Educação Física Bacharelado pela UERJ<br />- Fisioterapia pela FRASCE<br />- Técnico em Mecânica dos Corpos pelo CEFET<br />- Especialista em Educação Física Escolar pela UERJ<br />- Mestre em Ciências da Atividade Física pela UNIVERSO<br /><br /><br /><b>Congressos e Eventos</b>:<br /><br />- Congresso Alagoano de Educação Física e Fisioterapia (2011, 2013, 2014)<br />- Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercício Físico e Saúde - COBBEFISA (2012)<br />- Congresso Carioca (2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020)<br />- Congresso Copacabana Fitness (2012)<br />- Congresso Fitness Brasil Internacional (2015)<br />- Congresso Nacional Esporte e Vida - CONAESVI (2016, 2017, 2018)<br />- Congresso Online de Educação Física Escolar - CONEFE (2017, 2018, 2019)<br />- Congresso TereFitness (2012, 2013)<br />- Workshop de Atividade Física do Vale do Aço (2015)<br /><br /><br /><b>Formações Internacionais:</b><br /><br /><u>Harvard University</u><br /><br />- Anatomy: Musculoskeletal Cases pela Harvard University<br />- Fundamentals of Neuroscience (Módulo 1 e 2) pela Harvard University<br />- Global Health: cases Studies from a Biosocial Perspective pela Harvard University<br />- Health and Society pela Harvard University<br />- Innovating in Health Care pela Harvard University<br /><br /><br /><u>McGill University</u><br /><br />- Food for Thought pela McGill University<br /><br /><br /><b>Ciência e Pesquisa:</b><br /><br />- Pesquisador do Laboratório LISACEL UERJ (2007 2008)<br />- Pesquisador do Laboratório LABSAU UERJ (2009)<br />- Parecerista em diversos periódicos científicos<br /><br />- Autor de diversos livros e artigos científicos<br />- Fundador/Diretor do Instituto Fisart<br /><br />Currículo Lattes Completo: <span class="texto"><a href="http://lattes.cnpq.br/9853543229952646">http://lattes.cnpq.br/9853543229952646</a></span></div></div><div style="line-height: normal;">
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<b>Endereço:</b></div>
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Online e ao vivo pelo Zoom</div>
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<b>Instituto de Pilates, Fisioterapia e Educação: Fisart - www.fisart.com.br - Tel: 21 99856-3088 (Whatsapp)</b></div>
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